Como Os Melhores Abdomens Foram Construidos

[Visitante Flex W.]

G00D usou da hiperbole Flex, Clean and Press com 100kg é monstrasso também ahahhaahah. Enfim se você focar em treino de força, for pesado da pra pegar sim cara. Claro que demora demais, mas da

Ah sim entendo.

Compreendi um pouco errado.

A verdade é que faz sentido o tempo vai passando os pesos vão aumentando e o abdomem vai hipertrofiando, faz sentido.

Só achei as metas muito ambiciosas. kkkkkk

Valeu então.

Editado Janeiro 15, 2011 às 06:50 por Flex W.