Você Toma Seu Whey Com Leite Ou Com água?!

[Pedro.s 0]

Tomo com leite mesmo, com água quando tomei (tinha acabado o leite) ficou horroroso meu whey é de chocolate e fico tenso de engolir, tenso mesmo, agora eu faço com leite,toddy (açucar mesmo que pobre pra quebrar um galho porque to sem malto) e 2 bananas pra da aquela consistência e aquele gosto bom.

[Pedro Crizel 46]

E há algum problema em ingerir c/ por exemplo um achocolatado light, ovomaltine ou algo do gênero? (E não precisam perder o tempo me pondo imagens de "pá de ouro" que reconheço que desenterrei o tópico.)

Editado Outubro 16, 2011 às 02:04 por Pedro Crizel

[mpcosta82 2965]

com moderação..não

[Johnn 5835]

[quote name='Pedro Crizel' timestamp='1318730082' post='779766']
E há algum problema em ingerir c/ por exemplo um achocolatado light, ovomaltine ou algo do gênero? (E não precisam perder o tempo me pondo imagens de "pá de ouro" que reconheço que desenterrei o tópico.)
[/quote]

Ah,você nem foi tão pá de ouro,no máximo uma de bronze !

Huahuahuah

É só não exagerar na dose de "acompanhamento"

Abraços !

[P@mmy 0]

Gente, agora Bagunçou toda minha Cabeça !
O Cara aqui no Vídeo que vou deixar o Link diz que não pode Tomar com Água e nem com Leite...
Só que o Foda é que de Manhã eu Tomo com Leite Desnatado e depois do treino com Água...
Se não pode nenhum dos dois vou Tomar como ?
Ou o Cara não sabe nada ?
De tudo o que ele disse só isso não tem muito Sentido o Resto tá de Boa...
Valew quem Puder Ajudar =)

[url="http://www.youtube.com/watch?v=pXhsSizdaH0"]http://www.youtube.com/watch?v=pXhsSizdaH0[/url]

[TheHalw5 17]

Toma com leite mesmo, só contar as kcals do leite e encaixar nos teus macros driarios.

[Lovecraft 2]

Nunca tomei com leite, não sei nem como é.
Já tomei whey de várias marcas: probiotica, ON, twinlab, EAS, uma que não me lembro(trash), integral medica...
Nunca tive problema com ânsia de vomito, exceto quando tomava o Bio whey de baunilha, que me deixava extremamente enjoado.
Vou fazer um teste durante um mês pra ver se faz alguma diferença com leite desnatado.

[The Shadow 40]

Tanto faz...é tão irrelevante a diferença....

Faça como você gostar.

[Aramis 2]

Tem um video famoso de um treinador brasileiro,, não misture whey com leite agua ou sucooo !!!!
Ela fala que o whey são so coisas boas do leite, ae vc vai e botar leite de novoo,, WHEY com agua

olha ae prova e comentario ae [url="http://www.youtube.com/watch?v=pXhsSizdaH0"]http://www.youtube.com/watch?v=pXhsSizdaH0[/url] muitoo bom!!!

[rubronegro 112]

é que pelo custo que se paga, mas eu prefiro com água, adicionando dextrose, glutamina e creatina... nem imagino isso com leite...