Relato: Ciclo De Durateston + Stanozolol

[Victor_ 0]

Bom dia.

Após um bom tempo lendo, pesquisando e estudando sobre os ciclos, decidi fazer algo bem básico porém de qualidade e com as devidas proteções. Dei início ontem.

(Meu post sanando algumas duvidas e montando a estrutuda do ciclo)

Idade: 22

Tempo de treino: 1 ano

Peso: 74,8

Altura:1,78

BF%: Não sei. Algo em torno de 15%

Medidas - braço:36

Quantos ciclos já fez:Nenhum

objetivos com o ciclo:Ganho de massa magra

Ciclo detalhado

1-8 Durateston (500mg/semana administradas em 250mg/segunda-feira e 250mg/quinta-feira)

6-10 Stanozolol (100mg DSDN)

TPC: SERMS

(Tamox em mãos em caso de sensibilidade durante o ciclo)

Suplemento durante: Whey - Dextrose - Albumina

Treino ABC 2x

A - Peito e Triceps

B - Costas e Biceps

C - Perna, Ombro e Trapézio

Comentários, conselhos e críticas construtivas sempre são benvindas.

Relato:

Aplicação da Durateston: Aplicação no gluteo em uma farmácia. Não senti nada de dor na hora, mas uns 30 minutos depois, começou um leve desconforto. Hoje pela manhã o local está dolorido mas nada insuportável.

Treino: Ontem foi meu treino A (peito/triceps). Muito cedo pra qualquer comentário, com certeza o psicológico fala mais alto nos primeiros dias. Mantive os exercícios com os mesmos pesos porém bem mais concentrados.

Vascularização: Normal

Colaterais: Nenhum

Grande abraço!

Editado Janeiro 14, 2011 às 10:39 por Victor_

[Pardalte 0]

Bom dia.

Após um bom tempo lendo, pesquisando e estudando sobre os ciclos, decidi fazer algo bem básico porém de qualidade e com as devidas proteções. Dei início ontem.

(Meu post sanando algumas duvidas e montando a estrutuda do ciclo)

Idade: 22

Tempo de treino: 1 ano

Peso: 22

Altura:1,78

BF%: Não sei. Algo em torno de 15%

Medidas - braço:36

Quantos ciclos já fez:Nenhum

objetivos com o ciclo:Ganho de massa magra

Ciclo detalhado1-8 Durateston (500mg/semana administradas em 250mg/segunda-feira e 250mg/quinta-feira)

7-11 Stanozolol (1ml DSDN)

TPC: SERMS

(Tamox em mãos em caso de sensibilidade durante o ciclo)

Treino ABC 2x

A - Peito e Triceps

B - Costas e Biceps

C - Perna, Ombro e Trapézio

Comentários, conselhos e críticas construtivas sempre são benvindas.

Relato:

Aplicação da Durateston: Aplicação no gluteo em uma farmácia. Não senti nada de dor na hora, mas uns 30 minutos depois, começou um leve desconforto. Hoje pela manhã o local está dolorido mas nada insuportável.

Treino: Ontem foi meu treino A (peito/triceps). Muito cedo pra qualquer comentário, com certeza o psicológico fala mais alto nos primeiros dias. Mantive os exercícios com os mesmos pesos porém bem mais concentrados.

Vascularização: Normal

Colaterais: Nenhum

Grande abraço!

Faaala Victor. olha rapaz a dosagem de durateston até que esta correta. MAs essa de stanozolol ta muito fraca, faz assim:

1ml -50mg Todo dia

ou

2ml- 100mg DS/DN

OBS: Tem que respeitar a MV da droga.

Abraço e bons ganhos

[bbmonstro 4]

bom, a estrutura ta boa... somente a dosagem do stano está errada!

manda 2 ml DSDN...

posta a dieta aew!

[SergioBH 0]

Acompanhando!

ve se tira umas fotos agora para compara depois!!

Bons ganhos..

[Victor_ 0]

Falae pessoal. Agradeço a todos q estão acompanhando...

Desculpem... realmente o Stano é 100mg/ dsdn...

Relato:

Não apliquei hj. A próxima será na sexta-feira. Local da aplicação está com um desconforto bem grande. Atrapalha quando passo nos buracos com a moto rsrs

Treino: Treino B (costas / biceps). Treino intenso e pesadão. Psicoloco tá a mil. Me sinto mais disposto entre o descanço de cada repetição.

Vascularização: Na hora do treino tá saltando mais q o normal, mas provavelmente deve ser pelo aumento de peso nos exercicios.

Colaterais: Estou suando bastante, acordo durante a madrugada morrendo de calor e com a camiseta molhada de suor.

Tirei algumas fotos agora de noite pra comparar no final... Shape zuado hein =/ hahahaha

Editado Janeiro 13, 2011 às 10:24 por Victor_

[bbmonstro 4]

vc aparenta ter uma idade menor!

e qt ao efeito da vascularização deve ser placebo

e posta a dieta pra noiz acompanhar ae.

[Victor_ 0]

Tenho 22 anos...

Saindo do serviço eu posto a dieta la em casa com mais calma.

Muitos me falaram q a MV da dura é de 14 dias e não 21, sendo assim anteciparia a Stano para as semanas 6-10 p/ fechar a MV junto com a dura e iniciar a TPC.

Alguém mais experiente sabe confirmar essa informação? Pelo que sempre li e ouvi relatos, a MV da dura e de 21 dias...

Editado Janeiro 13, 2011 às 12:48 por Victor_

[bbmonstro 4]

Tenho 22 anos...

Saindo do serviço eu posto a dieta la em casa com mais calma.

Muitos me falaram q a MV da dura é de 14 dias e não 21, sendo assim anteciparia a Stano para as semanas 6-10 p/ fechar a MV junto com a dura e iniciar a TPC.

Alguém mais experiente sabe confirmar essa informação? Pelo que sempre li e ouvi relatos, a MV da dura e de 21 dias...

a média são 14-15 dias...

[Victor_ 0]

a média são 14-15 dias...

Ótimo, entrarei com a Stano na 6º semana p/ "casar" com a MV da dura.

Minha dieta não dá pra ser regradinha todo o santo dia como vou descrever pois nem sempre terei tudo disponível então como o q tiver, mas a base é essa:

7:00 - Refeição 1 (Desjejum)

2 colheres de albumina - 250ml de leite desnatado - 1 banana

9:00 - Refeição 2 (Café da manhã)

2 fatias de pão integral - ricota - 2 fatias de peito de perú

1 copo de iogurte + granola/aveia ou 1 copo de suco natural

12:00 - Refeição 3 (Almoço)

Como almoço no refeitório da empresa o cardápio é variado, normalmente tem:

Filé de frango / Peixe ou carne assada

Arroz - feijão - pure de batata ou macarrão

Salada e legumes a vontade.

15:00 - Refeição 4 (Lanche da tarde)

2 fatias de pão integral

2 fatias de peito de perú ou 1 lata de atum

1 pedaço de queijo branco

1 copo de iogurte

1 Fruta

18:00 - Refeição 5 (pre-treino)

1 batata doce cozida

250ml de leite desnatado

1 banana

1 colher de farinha de linhaça e soja

21:00 - Refeição 6 (Pos-treino)

30g Whey protein

40g dextrose

300ml de leite desnatado

21:30 - Refeição 7 (Jantar)

2 escumadeiras de Arroz - 1 conxa Feijão

Filé de frango grelhado ou peito de frango cozido

Salada de alface, tomate e cebola

2 Ovos cozidos

1 colher de azeite

23:00 - Refeição 8 (ceia)

2 colheres de albumina - 1 banana - 1 copo de leite desnatado

E SONO!

Editado Janeiro 13, 2011 às 17:47 por Victor_

[brunobernades 8]

Cara vou acompanhar, shape um pouco parecido com o meu (to mais definidinho)hehehe, peso, medidas td bem parecidas!!!

Cara fala ai quanto gasto nesse ciclo??

Vlw e forças aih!!!!!