Tremor No Músculo

[LeandroTwin 2091]

pra mim sempre acontece isso, totalmente normal...

[Juazeiro 11]

Pessoal tô igual ao pedro.hcc

Ontem treinei costas e bicepes e acredito que foi na remada baixa que deve ter ocasionado isso. Meus musculo do braço esquerdo entre o deltoide e o bicepes ta tremendo. Treme uns 2 seg e fica relaxado até 2 ou 5 min e depois dá outra tremida. Nessa região não sinto nada de dor. Porém no ante-braço tô sentindo um pouco de dor perto do cotovelo.

Alguém mais já sentiu isso? E em qunto tempo para? Pois acordei uns 4x a noite por causa desse tremores.

Desculpa desenterrar mas é melhor que criar outro.

[renatosantos 0]

Pode ser apenas espasmos musculares como o amigo citou acima ou um sinal de que o músculo foi bem exigido durante os treinos

Mas se isso está atrapalhando a sua rotina e vem acontecendo com frequência, nunca é demais procurar um especialista pra saber o que está ocorrendo e se você não tem nenhum problema neurológico. É bom também rever o treino se tiver exagerando demais

[Akanux 3]

pra aproveitar o topico....


Eu treinei perna e ombro na sexta passada, agachamento, leg, stiff, panturrilha...
Até hoje a parte da frente da minha coxa ta doendo um pouco, é normal? Ou pode ser OT ou uma má execução?

vlws

[Juazeiro 11]

[quote name='renatosantos' post='142752' date='15/07/09']Pode ser apenas espasmos musculares como o amigo citou acima ou um sinal de que o músculo foi bem exigido durante os treinos

Mas se isso está atrapalhando a sua rotina e vem acontecendo com frequência, nunca é demais procurar um especialista pra saber o que está ocorrendo e se você não tem nenhum problema neurológico. É bom também rever o treino se tiver exagerando demais[/quote]

Primeira vez que tá acontecendo. Vou ficar observando e se der vô anotar a frenquencia dos tremores. Já são 12:00 e até agora tá dando as tremidas.