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Postado (editado)

Cara, eu to com 12 ou 13% de BF e não to nem aí pra barriga, eu só quero é cresce pra depois secar de vez, e tu com 9% quer secar?

Tá querendo virar um bambu de piruca meu?!

Vai te aliemnta melhor, aumenta essa carcaça aí e depois tu pensa nesse BF, tá baixo demais.

Fica a dica! Cresça, independente do que aconteça..(8) Grande Natiruts

uehauieuahiuehiauheuahiuehauiheiaieiueha

Abraço

Editado por rafaelcs
Postado

se quer secar use um termogenico...

pra você suplementação + dieta e um termo sai menos danoso pra sua saúde e até bolso, que um ciclo agora.

Voce não vai sentir nada com um ciclo agora... fica calmo treina ae por mais uns 24 a 36 meses...

Abraço

Postado

nossa é absurdo o número de meninos que tem a minha faixa de idade (17 anos) e já entram com uma idéia fixa de ganhar MUITO peso em pouco tempo, eu não consigo entender esse tipo de pensamento, estou treinando faz 2 anos e muitos dizem que eu faço uso de EAA's, porém nem ligo para esses comentários a muito tempo.

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