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  • 1 mês depois...

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Postado

Pq nao simplismente colocar os legumes na panela botar aquela tampa com um furo por cima e cozinhar com 1 dedo de agua?

acho q assim tu perde mais nutrientes q a dica do post...

uma dúvida, tem algum legume q não se deve utilizar a água q sobra? minha dúvida recai principalmente sobre o espinafre...

ótimo post!

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