Ciprionato De Testo + Stano

[Ursolino 0]

E AI PESSOAL TIVE AUSENTE POR UNS DIAS,MAIS É QUE TIVE UM PROBLEMINHA PESSOAL MAIS ESTOU POR AI DENOVO.....

BEM SUPER TRANQUILO AS APLICAÇÕES POR ENQUANTO,SÓ NOS GLUTEOS PORQUE NEM DOR TO SENTINDO.........

O TREINO VAI BEM,AUMENTANDO AS CARGAS DEVAGAR QUERO VER SE TERMINO O CICLO CONSEGUINDO SUPINAR 55 A 60 DE CADA LADO.

TO PUXANDO AS 3 PRIMEIRAS 45 E A ULTIMA 50 DE CADA LADO.......NO TREINO DE PERNA AUMENTEI MUITO A CARGA,TERMINA O TREINO IGUAL HJ,CUSTO CAMINHAR ATE MINHA CASA.TA BOM,AINDA É CEDO ACREDITO QUE SEJA MAIS O PSICOLOGICO QUE TA ME DANDO ESSE GÁS PRA TREINAR,AS DROGAS MESMO MAIS PRA FRENTE.......

ABRAÇOS

[Ursolino 0]

SUSPENSÃO DO CICLO.......

ALERGIAS,POR CAUSA DO CIPIO......A COISA TAVA FEIA,

É UMA PORRA TO PUTO DE TER QUE SUSPENDER O CICLO.....

JA ERA É ISSO AI....

SE QUISEREM RELATOS DA ALERGIA,FALEM.

SE QUISEREM FECHAR O TOPICO,A VONTADE!

Editado Fevereiro 10, 2011 às 00:15 por Ursolino