Multivitaminico

[ImFool 80]

Vc sabe que este documentário é para fazer propaganda de medicina Ortomolecular e não mostra o outro lado da moeda (o que a medicina não ortomolecular tem a dizer), certo?

E medicina ortomolecular já é conhecida por se fazer de vitima conspiratória sobre "a industria é contra a gente, nossos tratamentos são mais baratos e trazem o mesmo resultado" < detalhe é que eles receitam vitamina para cancer e HIV << não estou zuando, da uma pesquisada

Sobre os seus testes pessoais, seria interessante mas faça exames de sangue antes, durante e depois e não no "achometro" ou "não morri, não faz mal" e pelo o que as pesquisas mostram para haver toxidade de vitaminas é necessário usar por meses, todos os dias, não acho que 1 mês vai fazer alguma grande diferença mas enfim, relatar o que acontece diariamente se baseando em sentimentos é totalmente passivel a erros, ao contrários de exames de sangue que ao menos vc vai ter noção se algo está acontecendo mesmo sem sentir.

Sobre o tópico, vou apenas deixar isso aqui.... http://emedicine.medscape.com/article/819426-overview

porra krebz..não sabia disso cara..obrigado por compartilhar, vou dar uma olhada no outro lado da moeda

[craw69 2267]

Sobre o tópico, vou apenas deixar isso aqui.... http://emedicine.medscape.com/article/819426-overview

Apesar de ter valores desatualizados em relacao a atual VDR norte-americana, mais um link interessante citando a diferenca monstra entre os valores recomendados e os valores necessarios para se ter intoxicacoes.

[G00D 17]

Hahaha.. nas ciências, acredita quem quer e no que quer. Os estudos são complicados, tem que ser levado em consideração o fato de serem 90% ou mais, falhos. Às vezes até propositalmente "viciados" para dar um determinado resultado que agrade à alguém (a indústria de suplementos, por exemplo). Acho que a única coisa que vcs podem e devem concordar é que na ciência, "a verdade de hoje é a mentira de amanhã".

Mais, para deixar minha opinião: Esses cientistas tem que sair um pouco do laboratório e provar as coisas na prática. To cansado de ficar ouvindo blábláblá sem comprovação. É simples, basta assistir "Bigger, Stronger, Faster" e "Food Matters" pra entender do que eu to falando. Aqui no fórum tem muita gente que toma quantias consideradas "absurdas" de vitaminas, e etc. De proteínas então...

Pela lógica, então, todos daqui deveriam estar doentes e com "um pé na cova" né?

rsrsrs... e viva a democracia neste debate!

mais uma vez em defesa dos documentarios que abriram minha mente..a industria de alimentos controla tudo, inclusive financia essas pesquisas com baixissimas doses de vitaminas -pra dizerem que nao funcionam pra curar doenças- e incentivam outras a dizerem 'muita vitamina c vai te matar' tudo isso porque? pq uma população saudavel não da dinheiro, então eles sempre vão dizer que o 'seguro' é uma dose ridicula, pq assim ngn ve os reais beneficios das vitaminas e partem para os remedios alopáticos carissimos. Minha opnião

Eu coloquei o último post sem ver que vocês tinham escrito tudo isso. Perfeito. Assino embaixo. É exatamente assim que penso e tenho a certeza absoluta de que não estou sozinho.

São teorias conspiratórias, assim como aqueles que acreditam que foi o próprio estado do EUA que destruiu o WTC, que em 2012 o mundo vai acabar, negar o aquecimento global. E isso é tão ignorante quanto aqueles que renegam qualquer pensamento contrário ao que dizem. É muito fácil convencer alguém dessas teorias. Apontar a ciência como falsa e desprovida de credibilidade é desvalorizar todo o progresso que vemos atualmente, sendo ela explícita em seu carro, em seus suplementos e na sua própria academia. Se você não acredita nela, você vai acreditar em que ? Eles são profissionais de ponta, regidos por uma conduta ética. Tudo que você sabe hoje veio de estudos deles.

Sem mais.

O senhor só pode estar de brincadeira conosco. Só pode. E a teoria conspiratória é apenas uma teoria. Por quê? Porque não pode ser provada. Por quê? Porque se fosse provada deixaria de ser teoria, a conspiração seria desmascarada e o mundo acabaria em pedras e paus. Eu diria que uma centena de pessoas controla o mundo, ao controlar uma dezena de milhares de outras pessoas que controlam o resto. NADA é por acaso. NADA. Os preços dos alimentos, os preços dos combustíveis, etc. etc. Alguns tentam alertar o resto. Mas quem duvidaria do MUNDO inteiro, não? Como afirmar que o MUNDO inteiro está errado? Pois sinto dizer que SIM, o mundo inteiro pode estar errado. Ou melhor, o mundo inteiro pode estar MANIPULADO.

[krebz 3757]

Apesar de ter valores desatualizados em relacao a atual VDR norte-americana, mais um link interessante citando a diferenca monstra entre os valores recomendados e os valores necessarios para se ter intoxicacoes.

É ele não é um dos mais atualizados mas eu vejo bastante esse site e tem bastante outras indicacoes pra esse site em alguns topicos pela internetz, mas a diferença é grande mesmo, o cara literalmente tem que se atolar de vitaminas pra conseguir se intoxicar < detalhe é pra que ele vai tomar tanta vitamina assim no final das contas, tipo "....nossa, estou entediado, só ta passando zorra total na tv... o que sera que acontece se eu tomar aquele pote de multivitaminico inteiro?"

[craw69 2267]

detalhe é pra que ele vai tomar tanta vitamina assim no final das contas, tipo "....nossa, estou entediado, só ta passando zorra total na tv... o que sera que acontece se eu tomar aquele pote de multivitaminico inteiro?"

Fato. 90% dos estudos que se tem por ai sao feitos com pessoas normais que, voluntariamente ou por dinheiro, comecam a ingerir doses de vitaminas enquanto assistem televisao pra ver o que acontece.

E sinceramente, eu acho esse debate que estamos fazendo aqui, imbecil. Se alguem realmente está preocupado com um simples multi-vitaminico... se mate, está no forum errado. Pra quem ingere 200g+ proteina, treina com pesos frequentemente e com alta intensidade resultando em um puta processo inflamatorio e oxidativo, come de 3 em 3h aumentando ainda mais reacoes oxidativas no organismo... uma porra de um multivitaminico é a menor das preocupacoes, ou deveria ser pelo menos.

Desculpa a sinceridade, mas quem está lendo isso e ainda está com medo de tomar um multivitaminico... na boa, largue os treinos, volte a ingerir 25g de proteina por dia e suma desse forum, nao vai ter nada de 100% saudavel por aqui. Estou apenas debatendo porque me incomoda o fato de ver alguem com um excelente poder de argumentacao (Ian Kevin, no caso) querer influenciar os outros com suas teorias do caos e panico, porque se nao fosse os posts dele, com certeza eu nao estaria perdendo meu tempo aqui; eu estaria no meu quintal tomando sol... mas espera, sol faz mal pra pele e intoxifica! Ok, eu estaria na cozinha comendo salada... mas espera, saladas tem agrotoxicos que intoxificam! Ok, eu estaria no quarto, trancado e longe de tudo que faz mal... mas espera, eu estaria respirando CO2 que tambem intoxifica! ÓH CEUS, O QUE FAREI EU DE MINHA VIDA!

EDIT: AHAUUAHHUA, intoxifica foi bom, valeu Craw! intoxica é noes

[RedTide 2]

craw owned! ,

pra variar...

haUAHuahuahauhauahua

[Don_alemao 9]

Menos né galera... teoria da conspiração num tópico sobre multis é dar uma viajada. A conversa tá legal, não vamos fugir do principal, e não to vendo tanta necessidade de alfinetadas assim.

E o meu percentual de concordância com o que o Ian falou aumentou consideravelmente. Até porque algumas coisas que ele citou de pesquisas são coisas que eu partilho, eu acredito, fecha com o meu raciocínio. Claro que com alguns de vocês não, mas estamos no fórum pra debater e dificilmente chegaremos à um consenso porque estamos longe de saber todos os meios de atuação das substâncias no nosso organismo. Temos que saber ouvir opiniões contrárias pois estamos num fórum de discussão, quem não consegue fazer isso precisa criar o seu próprio blog e fechar a parte de comentários não é verdade?

Eu também penso que não adianta a gente ficar nesse jogo de esse estudo diz que sim e esse outro diz que não então um é bom e o outro não é. Quem convive com pesquisas sabe que nos mais diversos ramos acontece sim de um experimento dar resultados diferentes de outro com mesma metodologia até.

Minha opinião é de que as coisas se ajustariam melhor com dosagens de mg/Kg UI/Kg. Como eu comentei com o Craw na tal MP, o que me preocupa não são os caras grandes com pelo menos 90-100Kg mandando ver no OT, e sim o pessoal da faixa dos 60.

Ah, pra acrescentar à discussão, ouvi de um endocrinologista respeitado: "Todos nós deveríamos tomar 1 cápsula de polivitamínico pela manhã ao acordar. Eu faço isso."

Bem interessante!

Editado Janeiro 12, 2011 às 02:58 por Don_alemao

[craw69 2267]

Menos né galera... teoria da conspiração num tópico sobre multis é dar uma viajada. A conversa tá legal, não vamos fugir do principal, e não to vendo tanta necessidade de alfinetadas assim.

E o meu percentual de concordância com o que o Ian falou aumentou consideravelmente. Até porque algumas coisas que ele citou de pesquisas são coisas que eu partilho, eu acredito, fecha com o meu raciocínio. Claro que com alguns de vocês não, mas estamos no fórum pra debater e dificilmente chegaremos à um consenso porque estamos longe de saber todos os meios de atuação das substâncias no nosso organismo. Temos que saber ouvir opiniões contrárias pois estamos num fórum de discussão, quem não consegue fazer isso precisa criar o seu próprio blog e fechar a parte de comentários não é verdade?

Eu também penso que não adianta a gente ficar nesse jogo de esse estudo diz que sim e esse outro diz que não então um é bom e o outro não é. Quem convive com pesquisas sabe que nos mais diversos ramos acontece sim de um experimento dar resultados diferentes de outro com mesma metodologia até.

Minha opinião é de que as coisas se ajustariam melhor com dosagens de mg/Kg UI/Kg. Como eu comentei com o Craw na tal MP, o que me preocupa não são os caras grandes com pelo menos 90-100Kg mandando ver no OT, e sim o pessoal da faixa dos 60.

Don, poderia explicar melhor o seu ponto de vista, estou pseudo-confuso HAHA

Voce cita que concorda com o que o Ian diz, mas concorda com quais fatos exatamente? Até porque voce usa Multi XS (nao me lembro os valores de cabeca, mas se nao me engano tem 3.000% de B2 por dose e 1000-e-poucos% de B12; alem das 10.000UI de beta-caroteno e 1.200UI de D3); usa Jack3d, que tem um estimulante banido pela WADA (world anti-doping agency)...

O que me confundiu em seu post foram os paragrafos falando sobre nao acreditar 100% em estudos, o que acaba te colocando do lado negro da forca (leia-se, o lado que nao está vendo problema algum nos multis); mas termina dizendo que gostaria das dosagens de mg/kg e ui/kg. Como o Ian nao citou nada sobre isso (nao que eu tenha lido pelo menos, talvez seja equivoco meu; e como voce mesmo citou o problema com estudos, teria que ver até que ponto seria considerado tambem), nao acho que seja nessa parte que voce concorda com ele... entao concorda em qual parte especificamente?

Abracos!

[LeandroTwin 2091]

Fato. 90% dos estudos que se tem por ai sao feitos com pessoas normais que, voluntariamente ou por dinheiro, comecam a ingerir doses de vitaminas enquanto assistem televisao pra ver o que acontece.

E sinceramente, eu acho esse debate que estamos fazendo aqui, imbecil. Se alguem realmente está preocupado com um simples multi-vitaminico... se mate, está no forum errado. Pra quem ingere 200g+ proteina, treina com pesos frequentemente e com alta intensidade resultando em um puta processo inflamatorio e oxidativo, come de 3 em 3h aumentando ainda mais reacoes oxidativas no organismo... uma porra de um multivitaminico é a menor das preocupacoes, ou deveria ser pelo menos.

Desculpa a sinceridade, mas quem está lendo isso e ainda está com medo de tomar um multivitaminico... na boa, largue os treinos, volte a ingerir 25g de proteina por dia e suma desse forum, nao vai ter nada de 100% saudavel por aqui. Estou apenas debatendo porque me incomoda o fato de ver alguem com um excelente poder de argumentacao (Ian Kevin, no caso) querer influenciar os outros com suas teorias do caos e panico, porque se nao fosse os posts dele, com certeza eu nao estaria perdendo meu tempo aqui; eu estaria no meu quintal tomando sol... mas espera, sol faz mal pra pele e intoxifica! Ok, eu estaria na cozinha comendo salada... mas espera, saladas tem agrotoxicos que intoxificam! Ok, eu estaria no quarto, trancado e longe de tudo que faz mal... mas espera, eu estaria respirando CO2 que tambem intoxifica! ÓH CEUS, O QUE FAREI EU DE MINHA VIDA!

EDIT: AHAUUAHHUA, intoxifica foi bom, valeu Craw! intoxica é noes

Só na casa do craw faz sol a meia noite...

Abraço

[craw69 2267]

Só na casa do craw faz sol a meia noite...

Abraço

Eu moro na China...

Ok, para de trollar ai Leandrao, vamos focar na discussao haha

EDIT: Espero que esteja sol na China agora, se nao vai ser meu segundo fail consecutivo nesse topico.