Lista -Bbb11- Topico Oficial

[felipemush]

http://video.globo.com/Videos/Player/Entretenimento/0,,GIM1411271-7822-ENQUANTO+DANCA+ARIADNA+PERGUNTA+PARA+RODRIGO+VOCE+ACHA+QUE+EU+SOU+TRAVESTI,00.html

tah ai o video do cara falando que ela dançava igual travesti

loucura eim

se ele falasse vem pro pau no final do video ia se bom eim,, ASDIPOKJSAIDJASD

[TheHalw5]

Ta ai um video da galera "malhando.

http://bbb.globo.com/noticias/noticia/2011/01/brothers-malham-na-academia.html

Igor: "É muito pesado. Deveria ter algumas coisas para o meu número."

Editado Janeiro 15, 2011 às 22:52 por TheHalw5

[rednos]

Ta ai um video da galera "malhando.

http://bbb.globo.com/noticias/noticia/2011/01/brothers-malham-na-academia.html

Igor: "É muito pesado. Deveria ter algumas coisas para o meu número."

KKKK eu vi. O bicho não guenta nem 10 kgs coitado. Mas basta alguns dias tentanto levantar esses pesos que ele começa a se adaptar.

[Faminto]

ou não..

Editado Janeiro 15, 2011 às 22:58 por Faminto

[Ten Guil]

Ta ai um video da galera "malhando.

http://bbb.globo.com/noticias/noticia/2011/01/brothers-malham-na-academia.html

Igor: "É muito pesado. Deveria ter algumas coisas para o meu número."

o Sid malhando é foda xD

botei fé no Cristiano fazendo desenvolvimento com halter.

adoro esse exercicio,ele tava fazendo 26x26

[Beneroc]

FFFFFFFFFFFFFFFFFFFFU

[rednos]

o Sid malhando é foda xD

botei fé no Cristiano fazendo desenvolvimento com halter.

adoro esse exercicio,ele tava fazendo 26x26

Se ele descesse até o fim ia ter que botar menos peso. Sou mais desenvolvimento com barra mas é bom fazer com halter de vez em quando.

[SeuCuca]

eu faço desenvolvimento no smith machine(acho que da mais segurança), mas sempre procuro variar entre halteres e barra livre tbm, realmente e um dos melhores exercicios

[Ten Guil]

Acho que é o unico exércicio que eu faço desde que comecei.

gosto muito de fazer.

desenvolvimento com Halter e na barra pela frente

[TheHalw5]

o Sid malhando é foda xD

botei fé no Cristiano fazendo desenvolvimento com halter.

adoro esse exercicio,ele tava fazendo 26x26

Pois é cara, e faz certo, n aparenta mais esse Cristiano pesa 87kg e tem 1,83m.