Moderador carloslr 395 Postado Abril 13, 2011 às 04:13 Moderador Postado Abril 13, 2011 às 04:13 carloslr, bem interessante, então o DIM é o princípio ativo do indol-3-carbinol? Pelo que li é isto. o DIM nasce da transformação do indole 3 carbinol. ele seria o "produto final". carloslr o DIM realmente funciona? Estou com ele aqui mas ainda não comecei usar, mas já existem vários estudos sendo feitos para prevenção de cancer de mama e próstata e parecem bem sucedidos. E pelos exames do th13fp45s parece que de alguma forma funciona .
Tycoon 102 Postado Abril 13, 2011 às 11:01 Postado Abril 13, 2011 às 11:01 eu ganhei indol-3-carbinol de um amigo capsulas de 100mg...qual é a melhor dosagem? eu li muito superficialmente sobre os estudos, acho que tá entre 200~400mg/dia alguém??
th13fp45s 14 Postado Abril 13, 2011 às 11:51 Autor Postado Abril 13, 2011 às 11:51 E quais fontes de omega 3 vem usando? Suplementação mesmo, fish oil? Olá Janinha, Os primeiros 3 meses suplementei com Omega 3 da Selacchi (muito comum e barato aqui em Fortaleza), mas preciso de pelo menos 0,6 dos dois componentes do omega 3 (esqueci o nome agora) e para isto precisava aumentar a dose para 4 capsulas/dia dae sairia caro, uns R$ 50,00/mes. Então fiz somente com duas capsulas mesmo. Porém, vou confirmar com meu nutricionista se posso trocar 1 colher de azeite de oliva, por 1 colher de oleo de canola, pois tem incriveis 1,5g de omega 3 e custa apenas 15 reais! O que vocês acham sobre isto? eu ganhei indol-3-carbinol de um amigo capsulas de 100mg...qual é a melhor dosagem? eu li muito superficialmente sobre os estudos, acho que tá entre 200~400mg/dia alguém?? Olá Tycoon, Eu tive resultados de redução do estradiol com 400mg/dia, sendo 1 cap após e café e outra após o jantar.
th13fp45s 14 Postado Abril 15, 2011 às 12:04 Autor Postado Abril 15, 2011 às 12:04 - 1 semana de uso do GH. Até agora nenhuma alteração visível. - Quanto aos ganhos, até agora (3-4 meses) foram +2,4kg de massa magra e -300g de gordura. A perda de gordura poderia ter sido bem melhor mas eu acabei vacilando em algumas coisas na dieta, mas isto já está solucionado e espero ganhos melhores.
th13fp45s 14 Postado Abril 19, 2011 às 13:30 Autor Postado Abril 19, 2011 às 13:30 (editado) Novas medidas retiradas ontem: Medida - Antes Agora Peito 97,8cm 100,5 +2,7cm Braço D 36,5 37,8 +1,3cm Braço E 35,3 36,5 +1,2cm Pantu D 37,9 38,2 +0,3cm Pantu E 37,2 37,5 +0,3cm Coxa D 63,5 65,0 +1,5cm Coxa E 61,4 62,4 +1,0cm Quadril 103,8 105,5 +1,7cm Abdomen 87,0 89,3 +2,3cm Abdomen2 96,0 98,5 +2,5cm Editado Abril 19, 2011 às 13:32 por th13fp45s
cuidado 0 Postado Junho 26, 2011 às 04:49 Postado Junho 26, 2011 às 04:49 cara vc já fez os calculos de qto vc vai gastar com todo esse tratamento até o final?
th13fp45s 14 Postado Junho 26, 2011 às 13:21 Autor Postado Junho 26, 2011 às 13:21 cuidado, sim. O mais caro é o GH, mas ele é caro em qualquer ciclo, com médico ou sem médico. E como minha dosagem é baixa, vou gastar R$3.000 para 6 meses de tratamento com o GH, as outras drogas são mais baratas. A questão, é que GH se usa somente de tempos em tempos. Vou usar estes 6 meses, e só pretendo usar denovo quando for competir.
jorney 11 Postado Julho 7, 2011 às 12:55 Postado Julho 7, 2011 às 12:55 (editado) Não pare de postar cara, estão ótimos seus relatos. E os gastos com as demais drogas, como ficam? Tenho 17 anos, e tenho baixa estatura 1,69 será que ir em um médico com especialização hormonal pode ajudar, ou está tarde de mais? Abraços e continue os relatos Editado Julho 7, 2011 às 13:02 por jorney
ogrofurioso 1 Postado Julho 9, 2011 às 18:25 Postado Julho 9, 2011 às 18:25 eeeer parooo o relatooo :S ta todo mundo no aguardo. abraços
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