Tribulus Terrestris

[hcunha 0]

Humm!!!

Dpos de ler isso tudo desisti de tomar Tribulus...

[Hitch 727]

[quote name='Evolugene' post='64714' date='13/01/09']500ml de leite desnatado
2 colheres de albumina (28g)
7 colheres de aveia (100g)
1 comp. Tribulus
1 comp. ZMA

No shake antes de dormir como ainda 5 castanhas!



Valeus[/quote]

Esse é teu shake antes de durmir.?
Tem muito carbo, além de ter cálcio que de certa forma atrapalha a ação do ZMA.

[Evolugene 0]

[quote name='Hitch' post='64936' date='13/01/09']Esse é teu shake antes de durmir.?
Tem muito carbo, além de ter cálcio que de certa forma atrapalha a ação do ZMA.[/quote]

Pois eh brow, vou cortar o leite / aveia e vou mandar com agua msm!

Valeu

[CHACALLL 158]

tomo assim:
acordo 15hs e tomo 1caps
vo treinar
aí 00hs tomo 1caps
aí 6:30 tomo a última e vo dormir

[Evolugene 0]

[quote name='CHACALLL' post='64991' date='14/01/09']tomo assim:
acordo 15hs e tomo 1caps
vo treinar
aí 00hs tomo 1caps
aí 6:30 tomo a última e vo dormir[/quote]

Fazer assim so que adequado a minha rotina, trabalho de dia msm!
oa e oq tu acha pq to mandando:

Bcaa+Vitamina C - Pré-treino (06:30hs) [Seg - Sex]
Whey+Dex+Crea - Pós-treino [Seg - Sex]
Albumina+Zma - Ao acordar/ ao dormir [Dom - Dom]
Tribulus - Ao acordar/ à tarde/ ao dormir [Dom - Dom]
Malto - Pós-treino Jiu-jitsu ou Capoeira (19:30hs) [Seg - Sex]

Ps. Minhas refeições sao intercaladas em 3/3 horas =D

Quem quiser opinar fiquem a vontade!

Paz no pré & pós

[CHACALLL 158]

[quote name='Evolugene' post='65293' date='14/01/09']Fazer assim so que adequado a minha rotina, trabalho de dia msm!
oa e oq tu acha pq to mandando:

Bcaa+Vitamina C - Pré-treino (06:30hs) [Seg - Sex]
Whey+Dex+Crea - Pós-treino [Seg - Sex]
Albumina+Zma - Ao acordar/ ao dormir [Dom - Dom]
Tribulus - Ao acordar/ à tarde/ ao dormir [Dom - Dom]
Malto - Pós-treino Jiu-jitsu ou Capoeira (19:30hs) [Seg - Sex]

Ps. Minhas refeições sao intercaladas em 3/3 horas =D

Quem quiser opinar fiquem a vontade!

Paz no pré & pós[/quote]
[b]pq suplementar c/2estimuladores de testosterona???
s/dizer q ZMA não é muito boa,qdo for comprar um
suplemento p/auemntar nível de testo. compre DHEA OU TRIBULUS,MELHOR

bons ganhos mann[/b]

[Evolugene 0]

[quote name='CHACALLL' post='65549' date='15/01/09'][b]pq suplementar c/2estimuladores de testosterona???
s/dizer q ZMA não é muito boa,qdo for comprar um
suplemento p/auemntar nível de testo. compre DHEA OU TRIBULUS,MELHOR

bons ganhos mann[/b][/quote]

Tu acha que eu devo cortar oq? zma? oq +?

Valeu

[panicototal 0]

"Falo da minha experiencia pessoal." Ja tomei tribulus fora das refeições e não me dei bem.Por isso aconselho tomar ao almoço e ao jantar.Ja tomei tribulus de 4 marcas diferentes sempre junto com creatina ou volumizador gosto bastante do produto, tomei sempre de marca e o q gostei mais foi o do now.

[panicototal 0]

Ja agora de 2 vezes q tomei tribulus foi junto com zma e realmente fuciona bastante melhor q sem.Se o aumento da tyestosterona fosse tão alto pra teres q evitar tomar zma ninguem tomava esteroids.Sinceramente tribulus não é muito forte e se tomar so tribulus acho q nem se sente efeito.

[panicototal 0]

E tambem ja tomei o z-force da dymatize, talvez o melhor zma q ja tomei e ja VEM COM TRIBULUS E MUCUNA PURIENS.e SE FORES AOS FORUNS GRINGOS VAIS VER Q TODO MUNDO TOMA TRIBULUS COM ZMA.










oBS:nÃO QUERO OFENDER NINGUEM SO FALO DA MINHA EXPERIENCIA E QUANDO VOLTAR A TOMAR TRIBULUS TB TOMAREI ZMA.