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Dae pessoal!

Queria pedir umas dicas para os marombeiros de plantão. Procurei em outros topicos e nao achei nada a respeito, caso esteja errado, peço desculpas e que me indiquem o post.

Comprei Tribulus Terrestris numa farmacia de manipulação, com 400 mg por cápsula. To pensando em tomar 2 x ao dia, ou seja, 800 mg por dia.

1) Quais os melhores horários para tomar a tribulus 2 x ao dia??? É recomendável tomar sempre depois de refeições?

2) Alguem sabe se há contra-indicações em tomar tribulus e beber alcool? Não q eu seja um pinguço, mas vou em 2 festas open bar daqui uns dias...

Por enquanto era isso,

valeu galera.

Boa malhação pra todos!

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Postado
Estou tomando tribulus nesse horário tb,

Mais tá ocorrendo uma certa dificuldade para dormir. Já ouvi várias pessoas dizendo o mesmo, essa afirmação procede?

ouvi outras pessoas falarem a mesma coisa, depende da pessoa isso mesmo, eu nao tenho dificuldades para dormir, mas tenho para acordar, tenta mudar o horario pra ver se vai melhorar, se voce vai dormir as 22h tenta por umas 18h algo assim talvez ajude.

depois posta se ajudo em algo.

valeu, espero ter ajudado. :)

Postado

eu to tomando TRIBULUS manipulado 2x500mg por dia

no almoço e na janta

comecei senti efeitos dpois de 3 semanas

minha força aumentou muito..

recomendo..

minha bolas tao doendo um pouco mas é normall..

cara.. pra todos q malham nao é rocomendado alcool..

efeito colateral grave nao tem nenhum o unico problema é q seus ganhos são muito prejudicados..

abraçoo

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