Creatina

[Hipertrofia.org 1701]

400kg a duas colheres de sopa, meia colher de sopa para cada 100kg, considerando alguém pesando menos que 100kg, chegamos a dosagem normal e segura: uma colher de chá.

[Raphael*~ 0]

aham vc pode tomar 1 colher de chá nas 2 primeiras semanas, e 2 colheres nas 2 ultimas ( ou 1 no 1º mês e 2 no 2º, pq na embalagem a dose aumenta conforme o tempo.) o foda eh q vem muita creatina e custa caro o ideal seria vc dividir em 4~5 pessoas.. eu comprei ela em uma loja de fazenda sei lá.. disse q era pro meu cavalo huahuauha

[FINUCRINO 0]

aham vc pode tomar 1 colher de chá nas 2 primeiras semanas, e 2 colheres nas 2 ultimas ( ou 1 no 1º mês e 2 no 2º, pq na embalagem a dose aumenta conforme o tempo.) o foda eh q vem muita creatina e custa caro o ideal seria vc dividir em 4~5 pessoas.. eu comprei ela em uma loja de fazenda sei lá.. disse q era pro meu cavalo huahuauha

hasuahsuahsuahs falou cavalão !!!!!! rsrsrsrs

[Vitor Satan 8]

Não é caro, é ao contrario, vem muita creatina por um preço bem acessível.

Se for pegar as creatinas normais, 60-70 300g...

[Hipertrofia.org 1701]

Estou estudando pra comprar uma de cavalo... Na descrição estava assim, dosar 0,08g por kg do cavalo. (Que geralmente tem 450kg)

Calculando pra alguém que tem 80kg(80 x 0,08g) vai dar 6,4g o que é uma dose semelhante aos padrões.

Uma boa é a Creatina Vetnil, vem 1kg.

[bomber man 1]

vcs são doido. essa parada num faz mal não?

[Vitor Satan 8]

Até hoje não foi provado nada sobre os supostos efeitos nocivos da creatina, como câncer e outras coisas.

Até mesmo o sobrecarregamento dos rins se tomado em doses maiories é meio controverso.

[Hipertrofia.org 1701]

vcs são doido. essa parada num faz mal não?

A diferença entre o veneno e o remédio é a dosagem. (Waldemar Guimarães)

[Digon 4]

Aonde eu acho essa creatina pra cavalo? Quanto ta custando em media?

Abraço

[Vitor Satan 8]

https://www.mfrural.com.br/detalhe.asp?cdp=...atina-Vetnil-po