Ciclo De Enantato + Stanozolol

[Jacks]

Objetivo do Ciclo – Ganho de Massa

Idade – 20 anos

Altura – 1,78

Peso – 84 KG

Braço – 39 D 38 E

Antebraço - 33 D 32 E

Quadríceps - 60 D 59 E

Panturrilha – 37 D 37 E

BF – na faixa de 14%

1° Ciclo

Ciclo de Enantato + Stanozolol (Previsto para 2° quinzena de Janeiro de 2011)

1-8 500mg por semana

6-9 100mg DSDN de Stanozolol

TPC – SERMS

Suplementos durante o ciclo

Whey Protein

Malto

Animal Flex

Suplementos após o Ciclo

Whey Protein - Optimum

Malto

Vitamina C -2gr/dia - Desjejum/Pós treino

Creatina Optimum ou NO2( No –Xplode , Jack3d ou NO Shotgun)

Glutamina

TREINO – AB - 1.5x Semana

Peito/Tríceps/Ombro

Costas/Bíceps/Pernas

O Ideal seria um ABC 2x, mas vamos ver se encaixa um tempo agora nas férias.

DIETA

Ref 1 - Café da manhã - 7:30

30g aveia

30g whey

2 Ovos + 30g De Atum

2 Fatias de Pão Integral

200ml água

Ref 2 – Lanche – 10:00

1 fruta

60g de Atum Sólido

Ref 3 – Almoço – 12:20

150g carne (boi, peito de frango, peixe, peru)

50g arroz normal (vou tenta arruma batata doce.)

Verduras (Alface, Tomate ou Abobora)

200ml de agua

Ref 4 - Lanche ( no caso aqui sera meu pre treino)- 16:00

2 fatias pão integral

60g Atum

Ref 5 - Pós-treino (shake) - 20:30

30g dextrose

40g Whey

Ref 6 - Pós-treino sólido – 21:30

150g carne ou frango + uns 2 ovos

60g arroz

Vejetais a vontade

Azeite extra-virgem

[nanohacker]

Boa sorte cara!

Vita C porque Stano abaixa a imunidade né, tenso.

Testo em compensação aumenta na teoria hahahahahahah!

Vou acompanhar.

[bbmonstro]

hehe Bons ganho, igual ao meu!

[Jacks]

Bom, ontem foi a primeira aplicacao de enantato!

Nem dor nem nada, umas duas horas depois comecei sentir um pouco de febre, nao sei se e psicologico. e tbm senti um Pump diferente e uma fome maior em relacao aos outros dias.

a dor da aplicacao esta vindo hoje e estou andando so com uma perna! ja vou providenciar o Hiroduid como o Mano Marinho me indicou.

ah e tambem hoje quando acordei tive uma Acne Monstra na cara kk.

e tbm percebi diferenca no Halito LOL ja escovei 3 vzs hoje de manha

acho que e isso, quinta feira na prox aplicacao vou relatar novamente

Boa sorte cara!

Vita C porque Stano abaixa a imunidade né, tenso.

Testo em compensação aumenta na teoria hahahahahahah!

Vou acompanhar.

Valeu Nano, Boa sorte no teu ciclo tbm manolo!

Vit C vou comecar com ela so se abaixar a imunidade,

pra nao tomar mta coisa! hehe

hehe Bons ganho, igual ao meu!

valeu bb! boa sorte tbm ai

abraco

[bbmonstro]

isso é sinal que seus receptores tem afinidade com a droga... pq já bateu de cara assim esses sintomas.

[Jacks]

isso é sinal que seus receptores tem afinidade com a droga... pq já bateu de cara assim esses sintomas.

tomara ne mano! ja senti tudo de primeira assim! ou tbm pode ser pq e primeiro ciclo ne, vai saber!

[#Animal#]

ae brow, beleza?

então, vi pela tua assinatura que vc ganhou bos medidas sem o uso de drugs...agora vai dar um up fantástico!

um conselho brod: já vai tomando 1gr de vitamina C por dia, pra ir fortalecendo a imunidade...porque depois que alguma gripe se aproximar de vc (que não aconteça isso...rs!), já será um pouco tarde pra tentar fortalecer o organismo; toma 500mg de manhã e 500mg a noite que tá de boa man!

abraços! aconpanhando.

[Jacks]

ae brow, beleza?

então, vi pela tua assinatura que vc ganhou bos medidas sem o uso de drugs...agora vai dar um up fantástico!

um conselho brod: já vai tomando 1gr de vitamina C por dia, pra ir fortalecendo a imunidade...porque depois que alguma gripe se aproximar de vc (que não aconteça isso...rs!), já será um pouco tarde pra tentar fortalecer o organismo; toma 500mg de manhã e 500mg a noite que tá de boa man!

abraços! aconpanhando.

Fala ai mano! tudo certo e por ae?

valeu por acompanhar..

a e to seguindo teu conselho q vc me deu de substituir o pao por frutas, mto bom cara, e vai tranquilo Sardinha + Maca kk

poise cara, tive bons ganhos, sem o uso de AE`s, mas agora dei uma empacada nos ganhos e tava

me entupindo de comida e os ganhos nao vinhao e o BF comecou a aumentar..

ai optei fazer um ciclinho..

blz mano vou seguir teu conselho de tomar a VitC.

mas fiko com medo se sobrecarregar os rins(tenho tendencia a ter calculo renal).

[bbmonstro]

pq n começa o stano na quinta semana? pra terminar junto com o enantato.

[#Animal#]

blz mano vou seguir teu conselho de tomar a VitC.

mas fiko com medo se sobrecarregar os rins(tenho tendencia a ter calculo renal).

puts eu tb tenho mano...já tive cálculos no passado e me mantenho com muita água todo dia...inclusive, vc ciclando e talzs, tem que redobrar a atenção pra beber água...(de 3 a 4 litros/dia); mas olha, eu mantenho a vitamina C há mais de dois anos e não pegou nada.(rs!).