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Postado

Sliim,

Vc me chamou e flôr! Brigadinho.

Teu relato é uma beleza. Dá vontade de ler e ir direto pra academia. Bem positivo, sim e ainda por cima vc está se realizando. Beleza!

Gostei da suplementação postada e principalmente da sua incrível vascularização e definição dos músculos.

Claro que não viso essa vascularização, mas em homem fica perfeito.

Parabéns.

por naaaaaaada ;D

haeiuhiauehiuae; eu relato o que to sentindo;

tento fazer sempre no pós treino pra ser bem preciso.

Opa; pretendo melhorar essa suplementação;

quero montar um combo de suplementos; pra tomar mais além...

Nesse próximo eu tiro fotos desde o começo de começo do ciclo; final do ciclo; pré e pós!

se tiverem sugestões pode deixar um comentário no meu perfil :)

Opa; garanto que fica outra coisa a vascularização no meu corpo;

fiquei impressionado com XXP; nota 10 pro suplemento ;D

quero tomar 1 scoop e meio hoje; pra ver no que vai dar;

se der uma melhorada na geral dos fatores;

vou adorar; prova que maior a dose; melhor o efeito :D

beijos beijos ;*

Teu relato é bem empolgante mesmo cara, haha ;D

tinha vontade de pegar um Shotgun como primeiro NO, mas já mudei de ideia pra pegar esse Xpand ae HAHA ;D

1 ano de treino e nenhnum NO ou creatina usado -q

Falae, vce pudia tirar umas fotos antes e depois do treino, pragente ver a vascu como fica, ou melhor, antes e durante o treino ;D

Grande abraços, flor :lol:

iuaheuihaeiuhaeiuhiae;

é mnw; nunca provei o shotgun; mas PRETENDO!

mas em relação ao Xpand; te garanto; muito bom!

oooorra; guerreiro hahaha;

mas é que tu nunca tomou nada;

depois que toma os suplementos...vira necessidade! hahaha

vou providenciar irmão!

flor não né moça; sacanagem hahahaha;

abrax.

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Postado (editado)

DÉCIMO PRIMEIRO DIA - PEITO

* Força: EXCELENTE; mesmo com o tempo abafaaaaaaaaado demais; eu treinei muito bem; aumentei mais ainda os pesos; estou aprovando cada vez mais o XPP!

* Recuperação: EXCELENTE; total; muito rápida!

* Pump: EXCELENTE; animal mesmo!

* Vascularizaçao: EXCELENTE; hoje tenho fotos! ;D

* Disposição: EXCELENTE; melhorando ainda mais!

* Fadiga: ZEEEERO.

* Colaterias: NENHUM.

ABS: zero.

OBS: hoje aprendi uma coisa; não exceder a dose do XXP!

OPAKSPOKSAPOKSAOPKPSOAKPSOAKPOSA;

tomei hoje 30g *1scoop e meio*;

apesar de ter dado um resultado ainda maior;

o meu organismo reagiu mal; me dando um mal estar;

uma azia; sei lá; fiquei ruim do estômago; por isso não fiz ABS!

ANEXO:

Hoje; como o Barão comentou ali e a Janinha também tinha pedido;

resolvi postar uma foto do pré e pós treino; já que não tirei uma antes de começar o ciclo...

* ah; estou vermelho no pós-treino de tão insano que foi; foi intenso mesmo! *

nããããããão liguem pro abdominal ;x

nem to ligando agora; talha-lo só em planos futuros;

igual tá no comentário do meu perfil (combo); hahahaha :P

também vou postar uma minha de costas; pra quem quiser ter noção do shape ;)

Pré: http://img225.imageshack.us/i/1000238.jpg/

Pós: http://img39.imageshack.us/i/1000245l.jpg/

Shape Off: http://img526.imageshack.us/i/1000233w.jpg/

novamente; MUITO OBRIGADO a quem acompanha;

tanto comentando quanto por apenas acompanhar;

é o incentivo de continuar relatando :D

abraxXx!

Editado por Sliiim
Postado

Hum ibagens ebaaaaaaa!

Só vou poder conferir em casa. Agora estou no trabalho e por aqui não mostra.

Legal Slim já vai falando desse combo ai... eu montei um agora pra mim e vamus ver no que vai dar...

bjs!

Postado

Hooooje não sei se vou treinar; machuquei o pulso direito ;/

To desde manhã tomando remédio e passando gelo; tá bem melhor;

to conseguindo mexer e tal mas vamos ver até a hora do treino se rola ;D

Hum ibagens ebaaaaaaa!

Só vou poder conferir em casa. Agora estou no trabalho e por aqui não mostra.

Legal Slim já vai falando desse combo ai... eu montei um agora pra mim e vamus ver no que vai dar...

bjs!

aiuehaiuehuiaeae \o/

Suave querida; quando chegar; confira; e comente aqui ;)

O meu combo eu vou começar a montar ainda;

mas tenho em mente por enquanto Tribulus 650MG e um NO *quero experimentar outros :D

o resto eu vejo depois; se pá; encaixar uma glutamina; caseína e tudo mais ;)

beijos beijos ;*

Fera em brother, tá com o shape massa, tá grande e sem graxa.

E porra, o pump dá pra perceber pela foto que é animal msm, tu tá vermelho intero bixo!

Opa; to pegando 4x12 barra fixa e um treino puxado pra abrir bem minhas costas;

comparado a antes; tá enorme; os dorsais bem destacados; tá ficando em V;

eu to curtindo pra caralho; mas pretendo melhorar mais :D

Porra; eu falei que o pump é insano mnw; eu tbm fiquei de cara;

o ruim é que nem deu pra ver muito bem a vascularização;

mas garanto que é tão boa quanto o pump que tu viu aí;

sem contar que é aquela cena que te falei; eu normal tá aparecendo bem as veias;

isso tá dando pontos positivos ao XXP; gostei muito da vascularização até fora do treino :D

abrax.

Acompanhando em OFF manow ... Abraçoss

Valeeeeu pela força irmãozin; abrax.

Postado

* Treino de ontem que não deu pra postar!

DÉCIMO SEGUNDO DIA - BÍCEPS E TRICEPS

* Força: EXCELENTE; eu achei que com o pulso fudido nem ia conseguir fazer; que nada...depois que esquentou fiz beeeem susse!

* Recuperação: EXCELENTE; total; sem contar que nem doeu mais o pulso!

* Pump: EXCELENTE; novamente; IN-SA-NO!

* Vascularizaçao: EXCELENTE; veias saltando pelo braço inteiro! *-*

* Disposição: EXCELENTE; tenho me animado cada vez mais!

* Fadiga: ZEEEERO.

* Colaterias: NENHUM.

OBS: como disse acima; eu achava que com o pulso machucado nem ia dar pra fazer nada;

mas com o passar do dia; colocava gelo; tomei um torsilax de manhã; coloquei gelo de novo e tomei um dorflex a tarde;

cheguei lá; meio com receio; senti menos firmeza; fiquei meio assim mas depois que esquentou fodeu-se!

a mesma insanidade que vem me dominando dia após dia; hahahaha; pump; volume; vascularização me impressionando cada vez mais; ontem peguei até um ou dois KG mais pesado nos exercícios! Disposição e Recuperação nem me impressiono mais; desde o começo muito boa! fadiga e colaterais; zerados! Só a força que tá aumentando pouco a pouco e não acompanhou o ritmo de desenvolvimento dos outros fatores; mas mesmo assim tá ótimo! :D

Obrigado a quem acompanha; abraxx.

Postado

Oi Slim;

Blz?

Acabei esquecendo de conferir as ftos, mas farei...

Feliz pelo seu pulso ter melhorado.

Acha que o No vai durar quantos treinos ainda?

bjx!

Oiii mulher :D

suave sempre!

Ah siim; confira ;)

Brigaaado; eu também estou; achei que ia ficar uns dias parado; mas graças a Deus não precisou *-*

Po; acho que mais o treino de hoje e no máximo o de amanhã; tá no final do pote já ;/

beijo.

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