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Postado

a pior parte de quando se está ciclando é a demora pra sentir o efeito do negócio mesmo.. kkk, a anciedade fica monstra!

vou acompanhando aqui nano, dá uma passada no meu vira e mexe também pra gente poder ir comparando os efeitos e resultados.

abraço, boa sorte e bons ganhos!

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Postado

a pior parte de quando se está ciclando é a demora pra sentir o efeito do negócio mesmo.. kkk, a anciedade fica monstra!

vou acompanhando aqui nano, dá uma passada no meu vira e mexe também pra gente poder ir comparando os efeitos e resultados.

abraço, boa sorte e bons ganhos!

Valeu pela força mano!!

To acompanhando o seu já! kkkk!

Postado

RELATO PÓS TREINO

Ae galera hoje o treino foi de peito, tava com uma força bruta animal! Nada mais que o normal claro, mas digo, a minha força comum em alto estima pelo placebo!!!

No supino enclinado com Halteres meti 34 em cada mão, com 10 repetições... Tríceps foi animal também!!

Aplicação está doendo, mas bem melhor que a última graças a Deus.

Abraços, qualquer coisa eu relato!

Postado

Galera to morrendo de dor de cabeça, hoje após o treino ou amanha respondo todos e relato! To com dor pela ensolação e não almocei até agora, resolvendo negócio de histórico pra facul desse ano... Pqp, que rolo!

Nada haver com os Aes não se preocupem!!

Postado

Nano, da o dia OFF hje parceiro, durante o ciclo nao da pra vacilar, se estiver se sentindo mal, nao abuse, descanse para estar 100% amanha!

Hoje nao é dia de aplicação certo? entao releve... tire onda, fique em casa, assiste o bbb e nao faça esforços!

Acompanhando sempre lek!

Abraço!

Postado

Nano, da o dia OFF hje parceiro, durante o ciclo nao da pra vacilar, se estiver se sentindo mal, nao abuse, descanse para estar 100% amanha!

Hoje nao é dia de aplicação certo? entao releve... tire onda, fique em casa, assiste o bbb e nao faça esforços!

Acompanhando sempre lek!

Abraço!

[2]

descança hoje meu chapa, amanha voce volta com tudo emcima

abraço

Postado

Po galera descansei mesmo, muito zuado tava. Mas é porque saí de casa oito da manhã pra ir resolver esse bang da facul, só voltei 4h e ainda não tinha comido um chicletinho se quer! Foi foda, mas ja resolvi tudo !

Abração ai, amanha recomeça!

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