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Sobre a execução do exercício, não vi nada muito berrante ali não, eu mesmo faço assim nas últimas séries geralmente. Com relação ao shape, claro que com a grana que ele tem poderia estar 4894654954* melhor com um pouco mais de boa vontade.

Anyway, o que mais me incomodou foi o fato dele estar treinando de sunga. E outra, qual diabos é o motivo dessa sincronia toda com o parceiro dele? D:

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Postado (editado)

Gente parem de falar assim, ele tem outras coisas a fazer, não tem tempo de fazer dieta nem de tomar suplementos (hihi) então ele está ótimo para a idade dele e tempo de treino.

**ta agora que eu puxei seu saco pode me dizer se eu devo comprar ações da gfsa3 ? eu sei que você tem informação privilegiada fala fala! FALA ! FALA!!!!!!!!!!!

Editado por Fanático forever

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