Qual Tomar?

[Zamalii 0]

Ai galera para hipertrofia vale mais a pena tomar whey, malto, creatina ou tomar whey, malto, mega mass 25000?

Por favor também me digam quando tomar e a quantidade certa de cada um.

[Puradefincao 0]

Kra,

sei q tu é novato no forum e tals, BUT, da uma pesquisada...

Tenho certeza que pesquisando vc irá obter esta resposta..

[Hipertrofia.org 1703]

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