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Fale só por vc,pelo menos eu não concordo,inclusive todo mundo pode vim me xingar mtu no twitter mas eu não entendo o pq de TANTO essa babação do Arnold,chamar o cara de Rei e blablabla... <_<

Foi contestado em diversos titulos dele ,e esse de 80 foi um garfo dos infernos.

Da era old school eu sou mtu mais o shape do Mentzer ou do Columbu por exemplo doq o Arnold,questão de opinião,mas eu prefiro.

E se fosse pra chamar alguem de Rei num esporte como esse,eu chamaria o Ronnie Coleman,q ganhou qndo tinha q ganhar e perdeu qndo tinha q perder,foi completamente absoluto desde 98 até 2005,e em 2006 veio mal e perdeu pro Jay.Tinha um shape monstruoso e mesmo assim ainda acho harmonico,agora q se aposentou já pode ser considerado o maior BB da história :D

ISso aí já é uma opinião pessoal. Pra min o Arnold não foi o maior em tamanho mas foi o melhor bodybuilder de todos os tempos. É só procurar por imagens do Arnold, tem mais de 3000 imagens do Arnold na época do bodybuilder provando o pq ele era o melhor. Ele treinava 6x por semana, 2x por dia, construiu um físico gigantesco com "pouco peso" para sua altura e até hoje poucos conseguiram igualar/superar ele no que diz a respeito de peitoral e biceps. Sem falar que ele posava como poucos e mesmo com uma rotina insana de treino ele ainda aproveitava muito bem a vida e tudo isso entre os anos 60 até o fim dos anos 70.

Se o Arnold não existisse o mundo da musculação seria bem diferente e eu nem teria começado a treinar e teria continuado com um pensamento preconceituoso achando que todo bombado é roliço e brocha.

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Se o Arnold não existisse o mundo da musculação seria bem diferente e eu nem teria começado a treinar e teria continuado com um pensamento preconceituoso achando que todo bombado é roliço e brocha.

Nisso eu concordo plenamente, muita gente começou por causa dele, principalmente depois de assistir Pumping Iron...E se ñ fosse por ele o Bodybuling ñ teria se popularizado e ganhado tanto espaço, como vemos hj em dia...agora em relação a shape e tudo mais, vai de pessoa a pessoa por que isso é uma coisa muito relativa e pessoal,mas ñ há duvidas que o Arnold foi até agora o maior nome do Bodybuilding ñ em relação a shape ou títulos, porque como disse, isso é relativo,mas em relação há aquilo que eu falei de popularizar e influenciar as pessoas a começar a treinar,e conseqüentemente fortalecer o esporte !

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Nisso eu concordo plenamente, muita gente começou por causa dele, principalmente depois de assistir Pumping Iron...E se ñ fosse por ele o Bodybuling ñ teria se popularizado e ganhado tanto espaço, como vemos hj em dia...agora em relação a shape e tudo mais, vai de pessoa a pessoa por que isso é uma coisa muito relativa e pessoal,mas ñ há duvidas que o Arnold foi até agora o maior nome do Bodybuilding ñ em relação a shape ou títulos, porque como disse, isso é relativo,mas em relação há aquilo que eu falei de popularizar e influenciar as pessoas a começar a treinar,e conseqüentemente fortalecer o esporte !

Off:

Pode até ser.Mas...Posso t dizer com todas as palavras q pra mim,o Arnold não influenciou minha vontade de treinar ou atingir um shape parecido com o dele,pra mtus pode ter,pra mim não...pelo menos diretamente

Mike Mentzer,Franco Columbu,Boyer Coe,Ronnie,Dexter...esses são os principais nomes por eu ter começado a acompanhar BB,o Ronnie principalmente,q foi o primeiro cara q eu olhei e falei "PQP q porra é essa!"

Pra mim hipocrisia é eu ter q concordar com todo mundo q o Arnold é rei.

Que fique bem claro,q eu admiro tbm o Arnold,só ,como disse anteriormente,não entendo o tanto da babação,mas de volta pro tópico.

Já q tavam falando do treinamento....alguem aqui já experimentou o HD do Mentzer??

Eu usei na epoca em q tinha q treinava em casa e me trouxe ótimos ganhos,era dificil manter a intensidade do jeito q ela deve ser,nos primeiros treinos é quase vomito sempre,mas dps vale mtu a pena.

Postado (editado)

O cara foi um mestre... sem dúvidas disso.

Isso sim é harmonia do shape

060.jpg

091.jpg

Turminha do bigode...

092.jpg

Hit ao extremo

003.jpg

037.jpg

097.jpg

Nessa foto, se vocês abrirem tamanho total e repararem bem, tem uma veia subindo no abdome do cara, aliás, uma não, várias.

002.jpg

Editado por Tr1kZ

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