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Aparelhos Ocupados, Gente Enrolando


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Olá novamente, este deve ser meu 6º tópico hj(rsrsrsrsrs), mas tenho um certo incomodo que quase sempre acontece qdo estou treinando, sempre no meio do meu treino, qdo vou usar um determinado aparelho tem um individuo usando, e na maioria das vezes é um mulequinho metido a besta enrolando e fazendo 20 series, ou entao preciso de alguns halteres e estao ocupados. Como manter o aquecimento e respeitar o limite de tempo do treino dentro dessas situações?

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