Costas Antes(Abril) Depois(Dezembro

[showrriso 0]

ANTES EM ABRIL

http://img824.imageshack.us/i/sam1199p.jpg/

DEPOIS EM DEZEMBRO

http://img141.imageshack.us/i/kdk0553.jpg/

[hickmorais 2]

porra, dorsal mostra heim cara, parabens...

ta bem visivel a diferença, ta com mais musculos saltando, da pra perceber no triceps tambem.

o que tu fez, só dieta e treinos?

[rafaelblink 11]

bela evoluida brother, parabéns, melhorou o triceps também hein, ta gigante.

bons treinos e parabéns!

[TheHalw5 17]

Cara, muito bom, mas uma pergunta.. ANTES e DEPOIS do que?? algum ciclo? mudança de treino? dieta?? Parabens pelos resultados se continuar assim vai ficar show!

obs: O triceps tambem melhorou bastante

Abraço e bons treinos!

[Dio 7]

Haha mto bom, parece até o Vin Diesel de costas, triceps cresceu mto

[Gusmão420 230]

Evoluiu legal msmo, fico daora.

[brunorocha 4]

Haha mto bom, parece até o Vin Diesel de costas, triceps cresceu mto

ahauhauahauah

pior q lembra mesmo, a carequinha dele eh parecida

boa evolucao, principalmente dos triceps

teve dorgas no meio ?

[PlayBODYboy 3]

é cara antes e depois do que ?? fika a pergunta , mas msmo assim foi um bom desenvolvimento parabéns

[sepmateus 0]

destaque pro triceps

ciclou ou na raça mesmo? ( dieta etc )

bons ganhos

[Liberty Valance 4]

Evoluiu bastante...dorsais/triceps/trapézio muito bons...keep pumping up !