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Dúvida Sobre A Aveia


ederluiz81

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Euu meto 3 colheres cheias na boca, depois entorno agua e engulo! Simples, pratico e ráápidenhoow :D

sepoaseopak

eahueahuaeuaehuaehueahea

Santiago é mó pedreiro

eeahjeeaiieajiea.

-

cara,compro em flocos e farelo de aveia.

os flocos é bom de botar em um shake,como um de Blend de proteinas ou albumina pela manhã ou a noite.

o farelo é bom pra comer com frutas e mandar mel em cima :D

cada um custa R$1,99 da nestle

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Ja usei os dois tipo de uma vez,a em flocos finos eu usava para por com banana amaçada(Fico MUITO bom),a em Flocos(Comum) eu usava para fazer vitamina,agora eu uso só a de flocos(comun),mais vou migrar para a de flocos finos,pq como o cara ai disse,para fazer vitamina,a outra não é tão boa,pois fica aqueles flocos no fundo :S.

EDIT: Santiagao predreiro,vou fazer isso,SAHUshAS'

Editado por 3X3L3NC14
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