Cãimbras No Abdomên

[jbueno 0]

Fala pessoal!

O tópico é velho, mas como é o primeiro resultado quando se procura por "Cãibra (ou cãimbra) Abdominal" vale o registro.

Sentia a tal dor igual a maioria que escrever aqui, as descrições são exatas:
A sensação de que um dos "gomos" está querendo trocar de lugar, dificuldade para respirar, dor terrível e por ai vai.

No meu caso acontecia sempre do lado esquerdo do Abdome, sumia por um tempo de depois voltava.

Por coincidência, eu também estava usando Creatina quando aconteceu, mas acreditem, pura coincidência...

A sensação de fato lembra muito uma contração muscular, mas um tempo depois de ficar enchendo o pulmão de ar e esticando o corpo para aliviar a dor, resolvi procurar um médico.

Era uma hérnia... cirurgia e 6 meses sem treino, tudo resolvido.

Não sou médico nem nada, pode ser que não seja o caso do pessoal ai acima, mas achei curioso como os "sintomas" são parecidos, então, não custa nada procurar um médico galera!

Dêem uma olhada ai na imagem abaixo! Abraços

[PowerFury 28]

Dor desgraçada essa, por sinal também estou tomando creatina, mas não acho que tenha haver.

[glover 13]

Realmente essa dor é terrível, porém acho que no meu caso não seja hérnia, pode ser falta de resistência no músculo e outros diversos fatores, comigo só acontece quando faço abdominal com peso.

[Saintgraal 3462]

câimbras geralmente são : potássio ou taurina zoada

pode ser falta de água também

Editado Junho 10, 2013 às 12:30 por saintgraal

[johnzeraa 19]

Pronto, creatina causa cãibras agora, isso que dá tomar não fazer tpc haeuhiuaehh

[Leco037 0]

A dor no abdômen tem a mesma explicação da câimbra na batata da perna quando jogamos bola.

Falta de condicionamento físico em exercícios prolongados, provavelmente vocês estão sobrecarregando o músculo fazendo com que ele solte mais ácido lático que o normal.

[Jéssica Seldon 0]

Eu tenho essa caimbra, mas nunca fiz exercícios abdominais. Mas se abaixo para pegar algo do chão ou encosto meu joelho no queixo, ela aparece. Antes de engravidar não era assim, depois que tive a minha filha que passei a ter essa dor se contraio mto a região.

[Mah_lu 0]

Estava pesquisando sobre cãimbra no abdomen( ou cãibra, achei escrito das duas formas rsrsr), achei legal encontrar outras pessoas que tb tem isso, sou mulher, 35 anos e tive uma gravidez de gêmeos ha 15 anos, engordei muito e tive o rompimento dos retos abdominais isso é chamado de "diastase abdominal", até hj nenhum instrutor de academia, fisioterapeuta e até alguns médicos não souberam me dizer o que causa essas malditas cãimbras no abdmen, que ocorrem quando estou fazendo abdominal simples, pego super leve quase parando msm, e começam ao iniciar a seg. série de abdominais..., já estou traumatizada pq dói demais, fico sem ar e com medo de não passar e eu não conseguir respirar...estou desistindo de fazer abdominais, pq já faz um tempão q tenho isso e parece não ter jeito, nunca tomei creatina, só faço no final quando já estou super aquecida...cheguei a conclusão de q isso é causado por distensão muscular, a minha é diastase dos retos abdominais, ocorre sempre dos dois lados, da extremidade superior até a inferior...ou seja dor de lascar, a de outros que li aqui é de um lado só que deve ser rompimento unilaterial inferior, medial ou superior, pode ser só em um "gruminho do músculo", no meu caso tenho que fazer cirúrgia pra costurar e unir novamente esses músculos, nos casos de distensões pequenas compressas de gelo resolvem, persistindo um médico sempre é bom, e se a gente já chega com o diagnóstico então talvez eles consigam ajudar rsrsrs...é isso

[leonardo300 3]

eu tbm tive isso , tava fazendo uma serie foda de abs , perguntei pro professor la da academia , ele me falo quando tivesse treinando abdomen na prancha , quando terminasse a seria , nao levantasse rapidamente , desse um tempo se nao o abs trava, fiz oque ele falo e nunca mais tive essa dor , mais e uma dor fudida mesmo como se tivesse algo se retrocendo na minha barriga ;-;

[Meire Santos 0]

<p>Tambem estou com o mesmo problema, n&atilde;o consigo fazer abdominal por causa das fortes c&acirc;imbras no abdome. Antes eram s&oacute; durante os abdominais mas agora est&atilde;o constantes, dependendo da maneira como me sento tbm tenho, parece que o estomago sai do lugar e n&atilde;o consigo nem respirar direito. N&atilde;o tomo nenhum suplemento e nem a creatinina. Tenho 30 anos, sou m&atilde;e de gemeas de 9 anos.</p>

Editado Maio 14, 2015 às 00:31 por Meire Santos