Assimetria Nos Braços

[Júnior18 0]

Não sei se é paranoia minha mais isso está me encomodando bastante. Eu tenho a impressão de que o braço direito é muito maior que o braço esquerdo. Até na hora dos exercícios eu sinto que o braço direito pode continuar, mas o esquerdo já está pedindo uma pausa.Já pesquisei no fórum sobre isso e já achei a solução, eu só gostaria de saber de vocês se a assimetria é muito acentuada.

Vejam algumas fotos:

Direito

Esquerdo

Direito

Esquerdo

Direito

Esquerdo

Desde já, eu agradeço.

[homem do bigode cheiroso 0]

Pra mim ta igual... no max 1 cm de diferença do esquerdo pro direito

[Godofredo 47]

poxa parcero não c preucupa com iso não q com tempo melhora.

[Gabriel M. 3]

tá um pouco diferente, não há o que negar, mas não se preocupe com isso agora. Soca massa na carcaça que possivelmente a assimetria desaparece. Se não desaparecer, comece a fazer mais exercícios unilaterais ou com halteres, que melhora.

Abraço.

[thithix 14]

relaxa cara...o,5-1cm é bem normal....com o tempo tende a equilibrar...

off: q tal um bulk ai,hein!?!-com todo respeito....abraços e bons treinos

[Visitante Flex W.]

Cara só eu que percebi que o seu braço esquerdo na verdade é o direito e vice-versa, ou você trocou as fotos de lado?

Pra mim o seu esquerdo no caso aí que é maior um pouco do que o direito.

[Tycoon 102]

eu não acho que isso é uma coisa que você deveria ficar preocupado.

0,5~1cm de diferença é bastante normal, é difícil você ser completamente simétrico.

exercícios unilaterais com halteres tendem a melhorar a situação.

[douglasrch 1]

Rapaz eu me preocuparia primeiro em pôr massa nessa carcaça aí,

pensaria nisso bem antes de ficar pensando em assimetrias.

Isso com o tempo vai se ajeitando até ficar imperceptível.

[Júnior18 0]

relaxa cara...o,5-1cm é bem normal....com o tempo tende a equilibrar...

off: q tal um bulk ai,hein!?!-com todo respeito....abraços e bons treinos

Toda sugestão é muito bem vinda.

Cara só eu que percebi que o seu braço esquerdo na verdade é o direito e vice-versa, ou você trocou as fotos de lado?

Pra mim o seu esquerdo no caso aí que é maior um pouco do que o direito.

Elas estão corretas, o espelho inverte o lado.

tá um pouco diferente, não há o que negar, mas não se preocupe com isso agora. Soca massa na carcaça que possivelmente a assimetria desaparece. Se não desaparecer, comece a fazer mais exercícios unilaterais ou com halteres, que melhora.

Rapaz eu me preocuparia primeiro em pôr massa nessa carcaça aí,

pensaria nisso bem antes de ficar pensando em assimetrias.

Isso com o tempo vai se ajeitando até ficar imperceptível.

Realmente, mas eu acho que é bom já ir modelando. Vou trocar as barras por halteres, como o amigo disse ali encima.

[Zé Maria 118]

relaxa cara

eu por exemplo já cheguei a ter quase 3 cm de diferença

hoje isso ja foi resolvido.

mais teu caso nao da pra perceber muito

depois vai se igualar.

vlw