Metas Para O Ano De 2011!

[chalaco 7]

passar pra UNB (maldito resultado que só sai em fevereiro)

não reprovar no inglês (quinto ano )

não ser expulso de casa

ganhar 07 kilos, mantendo ou até diminuindo o bf

traçar minha nova namorada, que não quer liberar de jeito nenhum

[Bradocky 0]

- sexo

- talvez arrumar uma namorada

- curtir mais a vida

- 90kg até outubro

- passar na UNICAMP

- conseguir minha moto

- conseguir legalizar meus ciclos em casa

- conseguir legalizar minha _\|/_ em casa

- seguir dieta e treinos em 100%

[PassoLargo 1]

Baixar dos 10 seg nos 400M e fazendo as cocotas delirarem ...Muawhahauuahua

42 Biceps 10/12% Bf

Ganhar na loteria o resto vem de brinde.

[Serjão Piza 1]

Chegar a uns 10% BF (Atual 18%)

Chegar aos 45cm de braço definido (atual 43cm não definido)

Bulkar seco

Meu cachorro não destruir mais minha caminhonete (preju atual: 2 farois de milha, cabo flexivel do freio, pintura arranhada, etc)

Minha mulher não encher a paciencia porque estou secando

Mais $$

Mais tempo para familia

Se chegar aos 10% de BF e as malditas gorduras localizadas não sumirem...LIPO!!

Meu chefe confiar mais em mim

Aumento de salario

Controlar a boca no fim de semana

[rafaelblink 11]

• comprar um carro
  
• chegar nos 80 kgs
  
• um trabalho melhor
  
• uma namorada
  

[hiprtrofiaBCAA 4]

+chegar aos 40 de braço ou +

+mulher

+sexo

+amizades

+dinheiro

+passar em alguma faculdade

[MatheusJ 28]

- 85kg com 7-10% de BF

- Conseguir fazer minhas tatuagens

- Colocar meus piercings

- Seguir 200% dieta e treino

- Arranjar um bom estágio com boas perspectivas (largar mão de fazer bico por $$)

- Morar em república

- Entrar definitivamente para o meu partido político de preferência

- Me manter bem na faculdade

- Muita mulher em meu caminho

- Montar um bom currículo na área que estou planejando

- Me dedicar a produzir música de boa qualidade

- Comprar meu carro

- Manter minha cabeça no lugar dela

- Arranjar dinheiro e fazer o mochilão que eu quero pelo Leste e Norte da Europa

[DraggO 26]

Legal ver que um monte de metas "da gurizada" eu ja cumpri:

-muito sexo, com virgem, sem ser virgem....kakakka...... puta nao..........muitas duma vez, quem sabe....

-carro.........falta a moto ainda..........hayabusa turbo ta de bom tamanho.

-faculdade federal..............so falta terminar............kakakaa....

-dinheiro é bom mas mega-sena nem sonho com isso..............perda de tempo.........

Então como este forum é de "hipertrofia" minhas metas principais são físicas:

45 de braço e panturrilha.

Golden Ratio

Body Fat 10% ou menos.

Passar dos 200kg no terra e 150kg no supino e agachamento (1RM)

Ter mais paciencia com todo mundo, desde minha familia e amigos, até alguns colegas de trabalho e membros do forum que deveriam ser ejetados do planeta............

Abraços.

[carlinhonit 9]

Minhas metas para 2011:

- casar ( Não tem como fugir mais, esta marcado e tudo)

- Trocar de carro

- Ser promovido

- Ganhar mais $$$$$

- Comprar meu AP

- Fazer minha futura esposa feliz

Em relação a parte física.

- Fazer meu cutting

- Conseguir baixar meu bf para ~ 9/10

- 45 de bíceps

- Continuar frequentando o hipertrofia

Acho que a princípio é isso.

Editado Dezembro 23, 2010 às 21:47 por carlinhonit

[Felipe Santos 0]

Nessa ordem:

- Arrumar uma namorada

- chegar nos 70kg mantendo os 10% bf

- Entrar pro exército

- Sobreviver dentro do exército

- Praticar alguma arte marcial