Frango Malhando

[theusz 0]

A opinião é sua, faça o que quiser com ela, só perceba que ninguém aqui concordou contigou, ou... CAIA FORA SEU RATO! hahaha

HRIAHRIAHIHAIRHIIARHIARHAIRHAIRHAIRHIA

De boa ae maromba

nao vou mudar minha opiniao nao kOPAAokopkAOPKApokA

Editado Dezembro 22, 2010 às 16:02 por theusz

[Leandro.x 22]

No treinamento funcional da aquela balançada mesmo na "elevação frontal" ?

[fasts 0]

Ficou mal com esse tópico. Podia ir dormir sem essa.

A propósito, tu se garante em fazer um treino igual? Duvido muito..

PS: Muito irado o treino do cara...

[SeuCuca 54]

http://www.youtube.com/watch?v=9BLGpBZ5XD4&feature=fvw

[Zell 29]

adolescencia, fase boa..

(ou não)

[Leandrow 3]

As pessoas nao precisam treinar para hipertrofia para nao serem frangos, nao existe um padrao de treinamento.

Pra mim, frango e isso:

http://www.youtube.com/watch?v=0-yLDVLQAvM&feature=related

Abraço

[SeuCuca 54]

asuhasuhsauhas esse magrao eh o mestre

[PauloEgídio 35]

Podia ter passado sem esse topico...

Isso ai pra quem não sabe é um treino funcional q visa melhorar as qualidades fisicas e motoras do individuo... ele não visa hipertrofia.. esse cara deve treinar alguma luta.

[SantiagaO 8]

Noffaa, que frangaaooo... Aff...

[perninhafw 1]

As pessoas nao precisam treinar para hipertrofia para nao serem frangos, nao existe um padrao de treinamento.

Pra mim, frango e isso:

http://www.youtube.com/watch?v=0-yLDVLQAvM&feature=related

Abraço

isso sim é um frango...