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As Maiores Asneiras Que Ja Ouviram/viram


Warsai

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"Você ta tomando Whey? Você é louco? você vai engordar, whey é hipercalorico !" Parei de falar com o retardado na hora...

Depede do tanto que vc toma, se vc colcoar o mesmo peso de whey e o mesmo peso de uns hipercalorico por ai, o whey tem quase a mesma quantidade de calorias. A diferença de whey pra esse chamados gainers é so o tamanho da dose e a funçao do whey no pos treino

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Depede do tanto que vc toma, se vc colcoar o mesmo peso de whey e o mesmo peso de uns hipercalorico por ai, o whey tem quase a mesma quantidade de calorias. A diferença de whey pra esse chamados gainers é so o tamanho da dose e a funçao do whey no pos treino

Dá pra ver que entende né

Gainers = carb

Whey = Prot.

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Um cara de 45 anos gordo na academia uns 28º fora e uma sensação de 32-34º dentro da academia:

-Muito bom esse calor ne? Ajuda a queimar as kcal mais rapido ne? hahaha

Só ri *-* kkkkk

Vejo muita gente falando isso...

aqui onde eu moro essa é uma temperatura agradável, eu morro de frio com 21º~25º *-*

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