As Maiores Asneiras Que Ja Ouviram/viram

[ippo 17]

Se tu acha

@edit: o ippo complicou tudo... vamo esquece a discucao ahseuishesiaueh

é melhor msm, hsuahsuahushaushuh

[Tanin 5931]

Se tu acha

@edit: o ippo complicou tudo... vamo esquece a discucao ahseuishesiaueh

Como voce faz duas series de duas repetições?

Deixa eu dar uma avaliada...

[eduardostz 40]

po essa daqui foi tensa:

INSTRUTOR na academia disse:

--- Nao existe exercicio errado, o que vale é levantar o peso, eu faço elevaçao lateral com carga X (nao vem ao caso), vc acha que eu vou fazer certinho????

Tenso ..

[Sr Madruga 12]

po essa daqui foi tensa:

INSTRUTOR na academia disse:

--- Nao existe exercicio errado, o que vale é levantar o peso, eu faço elevaçao lateral com carga X (nao vem ao caso), vc acha que eu vou fazer certinho????

Tenso ..

Até que faz sentido, na época dos gladiadores nem existiam aparelhos, execuções certas e tal e os caras eram trincados e fortes.

O negócio é levantar peso

[SeuCuca 54]

po essa daqui foi tensa:

INSTRUTOR na academia disse:

--- Nao existe exercicio errado, o que vale é levantar o peso, eu faço elevaçao lateral com carga X (nao vem ao caso), vc acha que eu vou fazer certinho????

Tenso ..

acho que voce interpretou errado oque ele disse, na realidade acho que ele quis dizer que nao existe um tipo de exercicio que de pra executar perfeitamente se vc erguer o peso ja vai ta estressando o musculo, oque nao vale e ficar roubando muito e se machucar.

[Gibbon 48]

Aluno pedindo treino para atrofia muscular ainda foi a melhor que eu ja vi.

[nilsão 0]

foda foi a instrutora da minha academia..tem duas la né..

dae eu tava falando com uma q eu ia comer umas CLARAS de ovo antes de dormir,por ser proteina

dae a otra falou

"mas nao é a gema que possui todos os nutrientes?!

..........

[PauloEgídio 35]

Na minha tem 2 velhas q chegam juntas e vao fazer uns alongamentos escrotos na frente do espelho, uma do lado da outra.... auhauhaua isso pq o dono da acad falo q é importante pra aquecer...

Nota: elas só fazem aerobico, como todas as mulheres.. rs

[Gibbon 48]

foda foi a instrutora da minha academia..tem duas la né..

dae eu tava falando com uma q eu ia comer umas CLARAS de ovo antes de dormir,por ser proteina

dae a otra falou

"mas nao é a gema que possui todos os nutrientes?!

..........

mas voce joga a gema fora??? NOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

[luis2356 372]

As gemaaaaaaaaaaaaaaaaaasssss

I Kiil you!