As Maiores Asneiras Que Ja Ouviram/viram

[Davihpx123 27]

Bom , vamo la , primeiro , parem de brigar no topico que nem loucos , se nao ficou satisfeito com algo que alguem disse , denunciar conteudo , nao precisa ficar chingado um discutindo como o outro

1-kaio , realmente vei , toda vez que alguma pessoa posta alguma coisa voce quer demonstrar o seu conhecimento , calma ai , nao precisa disso , a gente ja sabe que voce sabe , o cara postou: um amigo meu ... Treina peito 7x por semana , EU SEI QUE pessoas vao dizer que tem base fazer isso , porem ele nao sabe explixar , entao eh asneira dele , voce nem precisava ter ido explicar nada , ele mesmo disse que tinha gente que defende a ideia que faz sentido treinar 7x peito

2-american , vamo parar de causar polemicas nos topicos , eu se fosse voce parava pq jaja vao de suspender etc etc , pq pelo que ps caras falaram , nao eh a primeira vez que topico disvirtua por causa de voce

3-kaio ta certo em tudo que ele falou

Seis tao muito tretudos , acalma ae galera kkkk

[Massa Man 137]

Seis tao muito tretudos , acalma ae galera kkkk

É o NoFap.

Galera tá com a tensão à mil, doidos pra dar alguma descarregada.

[Galactus 1211]

sabe qual o mal de vocês, ficam tudooooo na teoria....

vão praticar porra....!!!!!!!!!!!!!

[Danilo Z 2733]

A título de informação...o Leonardo Primata q atualmente é um dos maiores supinadores RAW no Brasil treina supino TODO dia

MUITOS atletas fazem agacho livre e supino TODO dia, pra quem visa força é ótimo.

Overtraining é coisa de quem não sabe dosar volume e intensidade corretos ao treino .

[Visitante usuario_deletado1423]

Bom , vamo la , primeiro , parem de brigar no topico que nem loucos , se nao ficou satisfeito com algo que alguem disse , denunciar conteudo , nao precisa ficar chingado um discutindo como o outro

1-kaio , realmente vei , toda vez que alguma pessoa posta alguma coisa voce quer demonstrar o seu conhecimento , calma ai , nao precisa disso , a gente ja sabe que voce sabe , o cara postou: um amigo meu ... Treina peito 7x por semana , EU SEI QUE pessoas vao dizer que tem base fazer isso , porem ele nao sabe explixar , entao eh asneira dele , voce nem precisava ter ido explicar nada , ele mesmo disse que tinha gente que defende a ideia que faz sentido treinar 7x peito

2-american , vamo parar de causar polemicas nos topicos , eu se fosse voce parava pq jaja vao de suspender etc etc , pq pelo que ps caras falaram , nao eh a primeira vez que topico disvirtua por causa de voce

3-kaio ta certo em tudo que ele falou

Seis tao muito tretudos , acalma ae galera kkkk

Então, vamos lá:

Aqui é um tópico sobre asneiras, qual o sentido de eu permitir que algo certo seja considerado asneira? Isso só gera mais tópicos inúteis, pois iniciantes vem aqui, leem a informação, e ficam comentando para as pessoas que fazem treino de força não treinarem o mesmo músculo todo dia.

Não é questão de aparecer, é simplesmente para evitar mais desordem no fórum.

Abraços.

EDIT: PS: O usuário que disse que tem teorias que discordam que treinar o mesmo músculo todo dia não é errado, não foi o mesmo que postou a "asneira"...

Editado Janeiro 8, 2014 às 13:14 por Kaio Amaral

[Gabriel138 1859]

A título de informação...o Leonardo Primata q atualmente é um dos maiores supinadores RAW no Brasil treina supino TODO dia

MUITOS atletas fazem agacho livre e supino TODO dia, pra quem visa força é ótimo.

Overtraining é coisa de quem não sabe dosar volume e intensidade corretos ao treino .

e para somar,alias corrija me se tiver enganado

todo atleta olimpico pratica o mesmo exercicio diariamente!

Tive o prazer ou des prazer de treinar ontem a noite na academia,cara queria poder descrever com fidelidade como a galer aexecuta stiff ou rdl,sei que o meu não ta perfeito,mas aquilo la ja passa do absurdo!

[Visitante usuario_deletado1423]

todo atleta olimpico pratica o mesmo exercicio diariamente!

Não exagere.

Vários atletas fazem variações para não sobrecarregar o SNC.

[Gabriel138 1859]

Não exagere.

Vários atletas fazem variações para não sobrecarregar o SNC.

Por isso eu disse corrija me se eu tiver errado

Mas eu pensei mesmo que eles faziam snatch todos os dias!bem vivendo e aprendendo

[Visitante usuario_deletado1423]

Por isso eu disse corrija me se eu tiver errado

Mas eu pensei mesmo que eles faziam snatch todos os dias!bem vivendo e aprendendo

Depende, por um certo período podem até fazer, mas o ano todo acho que não...

Além de que alguns focam na carga total enquanto outros tentam obter recordes somente em algum dos dois exercícios (snatch ou clean&jerk)

[Galactus 1211]

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/148936-zyzz-e-jeff-seid/page-2

náo é bem uma asneira, é uma boiolagem ao extremo.....

Postado as Hoje, 13:13

Curto o shape do jeff , acho tesão e só isso , não brigo e nem discuto se alguém discordar disso , é questão de gosto...

Do zyzz eu já não curtia muito , seila haha

Editado Janeiro 8, 2014 às 15:55 por Galactus