As Maiores Asneiras Que Ja Ouviram/viram

[Danilo Z 2734]

+ Supino, põe 40kgs de cada lado, e na hora de descer o peso, solta a barra que mais parece uma guilhotina. TA SERTO.

Humm

Eu faço treino de força... e trabalho com % nos básicos, e nos dias de supino eu costumo descer a barra rápido no mamilo ou parte superior do abd..pauso 1~2 segundos explodo na subida...quanto menor a % de carga utilizada maior a velocidade tanto da subida quanto da descida, quando vou chegando perto da minha RM aí fica mais lento.

Se esse caras faz isso...não é uma pérola

[ritchien 404]

Humm

Eu faço treino de força... e trabalho com % nos básicos, e nos dias de supino eu costumo descer a barra rápido no mamilo ou parte superior do abd..pauso 1~2 segundos explodo na subida...quanto menor a % de carga utilizada maior a velocidade tanto da subida quanto da descida, quando vou chegando perto da minha RM aí fica mais lento.

Se esse caras faz isso...não é uma pérola

Talvez ele faça ..

Mas ainda não descobriu

Quem sabe um dia..

HUEHEUHEUHEU

[Stockton 591]

Hoje tinha uma piriguete de uns 35% de gordura, mas que se acha a "mulher melancia", em pleno calor do verão nordestino, fazendo esteira com óculos escuros e boné. Ela acaba de correr, simplesmente sai do aparelho e grita, "iuhuuu"... putz, pensei, "que porra é isso?!?!"

[Joao Souza 316]

Hoje tinha uma piriguete de uns 35% de gordura, mas que se acha a "mulher melancia", em pleno calor do verão nordestino, fazendo esteira com óculos escuros e boné. Ela acaba de correr, simplesmente sai do aparelho e grita, "iuhuuu"... putz, pensei, "que porra é isso?!?!"

Êta nóis

[redlight 136]

Hoje tinha uma piriguete de uns 35% de gordura, mas que se acha a "mulher melancia", em pleno calor do verão nordestino, fazendo esteira com óculos escuros e boné. Ela acaba de correr, simplesmente sai do aparelho e grita, "iuhuuu"... putz, pensei, "que porra é isso?!?!"

essa é clássica. na minha academia, só no horário que eu vou, tem umas 3 assim.

[FBO 640]

Hoje tinha uma piriguete de uns 35% de gordura, mas que se acha a "mulher melancia", em pleno calor do verão nordestino, fazendo esteira com óculos escuros e boné. Ela acaba de correr, simplesmente sai do aparelho e grita, "iuhuuu"... putz, pensei, "que porra é isso?!?!"

haUhaUhAUhua caraio!

Em toda academia tem umas coroas dahora, né? Mas sempre tem aquelas zuadas, mas porque estão de legging na academia acham que estão abafando... olha as idéias! No seu lugar eu teria fingido que não ouvi ou que ela n existe, porque senão seria dificil n raxar!

[Matheus_ 309]

Hoje tinha uma piriguete de uns 35% de gordura, mas que se acha a "mulher melancia", em pleno calor do verão nordestino, fazendo esteira com óculos escuros e boné. Ela acaba de correr, simplesmente sai do aparelho e grita, "iuhuuu"... putz, pensei, "que porra é isso?!?!"

tem uma na minha acad que é assim

alem de tudo, a mulher tem uma cara viril, de nojo e pqp

[romario_xtz 298]

Cara, eu ja disse, nada nem ninguém no mundo vai superar o moleque que levava os suples na mochila e botava na janela da academia.

até hoje rio disso.

[Matheus_ 309]

tem uma na minha acad que é assim

alem de tudo, a mulher tem uma cara viril, de nojo e pqp

AEEEEEEEEEEEHOOOOOOOO resposta 7000

UHAEAUHEAHUEA

[Carbonera 738]

Cara, eu ja disse, nada nem ninguém no mundo vai superar o moleque que levava os suples na mochila e botava na janela da academia.

até hoje rio disso.

Esse ai superou todos, por enquanto.