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As Maiores Asneiras Que Ja Ouviram/viram


Warsai

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Visitante Flex W.

Adeus massa muscular nesse cutting, hein?

Uma refeição com 20g (o.O) de frango? Sem contar que a base de proteína da dieta dele é leite!!

Alguém fala pra essa criança parar de fazer esses vídeos!?!?!

Mas que massa muscular?

Ele não ganhou 100 gramas no bulk, era só gordura alí. aff

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em uma discussão nada produtiva com um cara ontem...

sobre suplementos, dieta e etc:

ele me solta que comprou um hiper mega blast combo ultra power!

ai eu pergunto oque era, ele citou oque tinha comprado e deixou o BCAA por ultimo, dizendo que aquela historia de tomar 10g ou mais de BCAA por dia é piada, o negocio é tomar 2 antes e 2 depois, chave pro sucesso!!!

e que vai ciclar a creatina, 2x por ANO!

e que pra arrebentar a boca do balão, vai fazer saturação dela!

corram pras colinas, o cara vai ficar giga!!!!!!!11onze!1!

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"To tomando um Shake que a instrutora da academia ta vendendo que tem 10 tips de fruta e muita proteína. Eu tomo ele e no almoço como muito ai eu ganho massa"

Obs: o cara nem sabe quais alimentos tem ptn..

Editado por Pedrocka
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