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As Maiores Asneiras Que Ja Ouviram/viram


Warsai

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Visitante deletado____

ahm, desculpa ai, mas nao entendi porque isso foi asneira. (:

se eu to errada, me diz porque, pf. não adianta nada postar aqui e ficar só nessa

Você sabe ao menos o que é leptina? O que ela faz, como ela funciona? Ou só leu o que tá no fórum?

@tópico

Não faço a mínima ideia de onde postar isso senão aqui:

Sua mula!! você não sabe que minha muié é a Pa Prut?

ummmmmmm!

ummmmmmmmmmm!!

Explica aí, Pa Prut

Cada um tem os fakes que merece!

:lol:

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Você sabe ao menos o que é leptina? O que ela faz, como ela funciona? Ou só leu o que tá no fórum?

@tópico

Não faço a mínima ideia de onde postar isso senão aqui:

Explica aí, Pa Prut

Cada um tem os fakes que merece!

:lol:

Sei sim o que é leptina, o que ela faz e a menos que o Leandro também estiver falando asneira que nem voce disse que eu falei, eu tenho uma ideia de como ela é ativada sim '-'

Só o que ativa a leptina são carboidratos, com excessão da frutose. Gorduras, frutose e proteinas não ativam, portanto nesse dia proteinas 1,5-2g/kg ta ótimo e o resto de carboidratos. Gorduras o mínimo possível e fish oil, só.

Pode jogar a dieta + 50-75%, ou seja, se vem comendo 2000kcal no cutting, joga 3000-3500kcal.

Abraço

mas se eu e ele tivermos enganados, vc podia explicar porque, ia ser ótimo

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Visitante deletado____

Sei sim o que é leptina, o que ela faz e a menos que o Leandro também estiver falando asneira que nem voce disse que eu falei, eu tenho uma ideia de como ela é ativada sim '-'

mas se eu e ele tivermos enganados, vc podia explicar porque, ia ser ótimo

Desculpa, não conheço o paper do Leandro. Pode me dizer em que revista ele foi publicado?

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