As Maiores Asneiras Que Ja Ouviram/viram

[FRT. 87]

Acabei de ler isso no facebook. Pra não acharem que to mentindo, até copiei.

sabia que quando a gente descansa legal .. nosso corpo revitaliza os musculos com notrogenio .. dando força e volume

See Translation

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NOTROGENIO.

[felipegbrasil 27]

"See translation".... "notrogenio"....

GOOGLE TROLL xD

[TheyCallMePeter 1170]

nostradamus genio. chegou a prever o 11/09 varias centenas de anos antes do fato ocorrer. quase tao fodastico quanto o steven seagal

Editado Julho 9, 2012 às 04:48 por TheyCallMePeter

[Coffe 7]

Pqp, fazia tempo que não ria tanto!! Ri d+ com o supino unilateral com barra AUAHUAHHAHUAUHA

kkkkkkkkkkkk tem esse tambem

[Azyzz Br 26]

Ganho de massa x hipertrofia muscular.

Seria o debate do ano...

[enebt 2372]

Ganho de massa x hipertrofia muscular.

Seria o debate do ano...

então cara ja vi que você é leigo no assunto, vou explicar.

Ganho de massa = músculos + gordura

hipertrofia = ganhos secos e mais definição

morou brô?

[Visitante usuario_excluido22]

então cara ja vi que você é leigo no assunto, vou explicar.

Ganho de massa = músculos + gordura

hipertrofia = ganhos secos e mais definição

morou brô?

eu posso tomar creatina pra hipertrofia? ou so pode em ganho de massa muscular?

e que horário eu poso tomar pq meu enstrutor dise que vc incha muito e pra massa muscular nao eh bom so eh bom pra hipertrofia em ganho de massa muscular posso tomar whey proteim tbm????????????

[manel007 3417]

eu posso tomar creatina pra hipertrofia? ou so pode em ganho de massa muscular?

e que horário eu poso tomar pq meu enstrutor dise que vc incha muito e pra massa muscular nao eh bom so eh bom pra hipertrofia em ganho de massa muscular posso tomar whey proteim tbm????????????

só que tem que ser com malto, se não voce vai perder a proteína toda, e comer de 6 em 6 horas, não esqueça!

[enebt 2372]

eu posso tomar creatina pra hipertrofia? ou so pode em ganho de massa muscular?e que horário eu poso tomar pq meu enstrutor dise que vc incha muito e pra massa muscular nao eh bom so eh bom pra hipertrofia em ganho de massa muscular posso tomar whey proteim tbm????????????

entao kra creatina é tipo um meio termo de hipertrofia e ganho de massa entende?Creatina inxa mt msm, não é legal usar direto, tbm causa hipertrofia dos rins se usar muito. Whein proteim é de boa, natural, mas tem que usar com cuidado pra n virar aqueles fisioculturistas de um dia pro outro sabe? Editado Julho 11, 2012 às 02:25 por enebt

[Visitante usuario_excluido22]

só que tem que ser com malto, se não voce vai perder a proteína toda, e comer de 6 em 6 horas, não esqueça!

entao kra creatina é tipo um meio termo de hipertrofia e ganho de massa entende?Creatina inxa mt msm, não é legal usar direto, tbm causa hipertrofia dos rins se usar muito. Whein proteim é de boa, natural, mas tem que usar com cuidado pra n virar aqueles fisioculturistas de um dia pro outro sabe?

blz vo toma com maltum mas maltum nao da gordura????

nao qro fikar mt grande nao soh quero definir os musculos