As Maiores Asneiras Que Ja Ouviram/viram

[enebt 2372]

E o pior é que a mídia colabora ! ! E ganha dinheiro e ibope em cima da ignorância.

Lembra daquela reportagem do datena, falando que vários suplementos contém "bomba" ?!

O cara ficava segurando um malto de R$7,00 e falando que tinha anabolizante lá dentro, inclusive foi um nutricionista confirmar as informações.

Ah, pára mano ! ! !

Até minha mãe que não entende nd de suplementos e anabolizantes rachou o bico da reportagem ! !

colocando umas "coisinhas" na mão da mulher, quem não iria falar merda ? rs mídia maldita

[TheyCallMePeter 1170]

Aconteceu na universidade:

Colega sentado à minha diagonal direita: "[...], o que eu faço pra ganhar bíceps? To fazendo rosca direta e tá adiantando nada..."

Eu: "Também tenho feito rosca direta, mas uso ela como único exercício e faço apenas duas séries"

Colega sentado à minha frente: "Eu também... Faço 3x15 e coloco 7kg cada lado"

Colega sentado à minha diagonal direita: "Porque 3x15 cara?"

Colega sentado à minha frente: "É que eu faço pra resistência"

Abro um discreto e receptivo sorriso e volto a prestar a atenção na aula.

Editado Março 4, 2012 às 18:16 por TheyCallMePeter

[Marcos12345 1]

Aconteceu na universidade:

Colega sentado à minha diagonal direita: "[...], o que eu faço pra ganhar bíceps? To fazendo rosca direta e tá adiantando nada..."

Eu: "Também tenho feito rosca direta, mas uso ela como único exercício e faço apenas duas séries"

Colega sentado à minha frente: "Eu também... Faço 3x15 e coloco 7kg cada lado"

Colega sentado à minha diagonal direita: "Porque 3x15 cara?"

Colega sentado à minha frente: "É que eu faço pra resistência"

Abro um discreto e receptivo sorriso e volto a prestar a atenção na aula.

kkkkkkkkkkk

Tem um amigo meu que treina ja faz um ano ai um dia eu perguntei ele quanto ele faz no supino ai

Ele:8kg de cada lado

Eu:Aumenta isso ai, ta muito pouco e ja faz 1ano

Ele:Eu não quero crescer, quero resistencia muscular, faço 3x20

[TheyCallMePeter 1170]

Na época que eu era mais bobão por maromba e tal eu até argumentava, tentava explicar a apresentava algum eventual ponto de vista crítico acerca do que era comentado.

Hoje em dia isso tudo pra mim é um hobbie. Não mais levo a sério como outrora, tenho outras prioridades no momento; minha vida tá top.

O que eu acho realmente foda é pseudo-marombeiro denominar alguém de "ignorante" por dizer algo que escape ao que é dito em artigos/fóruns/o escambau de musculação, afinal, não é todo mundo que busca conhecimento sobre o devido tema. Boa parte acha esse culto ao corpo uma bobagem

Editado Março 4, 2012 às 20:20 por TheyCallMePeter

[felipegbrasil 27]

Ouvi algumas esses dias:

Um primo meu que treina, é personal trainer e tudo mais, falei pra ele do levantamento terra, e nossa senhora, esses dias ele chegou em mim e falou:

"Peguei um artigo cientifico do levantamento terra. Ele não ajuda na hipertrofia das costas, ajuda só como exercicio estrutural."

outra do primo meu:

"Uma pessoa normal ganha 6kg por ano de musculo, não tem como ganhar mais. Até fisiculturista. Mas sem bomba, com bomba eles ganham 20kg"

Meu instrutor falando:

"As pessoas cometem muito esse erro, principalmente iniciantes, de dizer "Ah vou crescer bastante e depois definir". Não tem como, você não consegue."

outra do instrutor: (não sei se ele falou certo, mas fiquei desconfiado)

"Você tem que esticar o braço completamente no pulley aberto (costas). Se você não esticar, não vai trabalhar costas, vai trabalhar ombro."

What just happened?

Editado Março 4, 2012 às 23:07 por felipegbrasil

[Vitaao 42]

auhauhauhahuahua o famoso "gordo fazendo gordice"

[El myth 8]

se ele esticar o braço com metade desse peso aí não consegue subir nem 1 cm

[felipegbrasil 27]

Cara que troço é esse que ele ta fazendo? Desse jeito até eu coloco esse monte de peso aí. kkkk

Edit: Aaah treino negativo, falha no engano, mas ele ta descendo o braço pela metade da metade kkkkk

Editado Março 7, 2012 às 21:11 por felipegbrasil

[RTiago 307]

Me sinto na obrigação de partilhar uma conversa que rolou no meu setor hoje. Lá tem duas mulheres que querem ganhar peso a todo custo, a FR e a QB (não citarei os nomes). A FR é magrinha, agora a QB é magra para valer, aquela é magra com vontade. Não, vocês não estão entendendo ... ela ... ela ... ela é magra PROFISSIONAL ! ! !

Aí as duas são aquele desespero para engordar, tomam tudo que é suplemento (hipercalórico, whey, creatina, etc), mas dieta que é bom elas não fazem. Aí hoje a Qb e a KC (outra do setor, mas que quer emagrecer, faz dieta e está conseguindo ter excelentes resultados) estavam conversando. A QB voltou a academia hoje depois de 2 meses parada, aí ela encontrou uma mulher lá que fazia academia com ela desde que ela começou (a um ano). A mulher conseguiu ganhar bastante massa, e falou o que ajudou foi tomar um whey feito especialmente para as mulheres. Nisso a QB me solta:

- Vou falar com ela para ver esse whey, ele é feito especialmente para mulheres. É que o whey normal é uma proteína masculina por isso só faz crescer peito e braços, e o whey que ela tomou é uma proteína feminina, feita especialmente para as mulheres. Então só faz crescer pernas e bunda, não faz crescer braços.

Proteína feminina

Proteína feminina

Proteína feminina

Proteína feminina

Proteína feminina

Proteína feminina

Proteína feminina

É meu nego... agora eu já ouvir de tudo.

Bom saber que existe proteína feminina, na próxima vez que for em uma lanchonete vou falar para a atendente:

- Me vê um hamburguer aí, mas capricha na proteína masculina, por que na última vez que vim aqui comi um sanduiche de proteína feminina sem querer, e fiquei 3 dias pensando em moda e sapatos ! ! !

Como se montar uma boa dieta já não fosse complicado, agora temos que separar os macros por sexo. tsc, tsc, tsc. rsrs

Editado Março 7, 2012 às 22:11 por RTiago

[Tanin 5931]

Nossa, esse foi tenso !