As Maiores Asneiras Que Ja Ouviram/viram

[Thiagoroot 6]

"PO cara creatina é pra dar força"< um dos meus vizinhos( tem 30cm de braço )

essa aqui n vi nada de errado

[novousuario 6]

rsrs

[Zé Maria 118]

Tem um animal lá na minha academia que faz 8 exercicios para as costas e em seguida faz 5 para biceps , faz 8 para peito e 5 para triceps e se acha o Fodão . E esse mesmo animal ainda diz que eu estou muito maior que ele porque sou NEGRO.

[ligabo 263]

Tem um animal lá na minha academia que faz 8 exercicios para as costas e em seguida faz 5 para biceps , faz 8 para peito e 5 para triceps e se acha o Fodão . E esse mesmo animal ainda diz que eu estou muito maior que ele porque sou NEGRO.

Essa eu ri kkkkkkkk.

[El myth 8]

Tem um animal lá na minha academia que faz 8 exercicios para as costas e em seguida faz 5 para biceps , faz 8 para peito e 5 para triceps e se acha o Fodão . E esse mesmo animal ainda diz que eu estou muito maior que ele porque sou NEGRO.

Pode até ser uma das razões, mas pelo jeito é a de menor importância.

[danilorf 2051]

• Braço:35
  
• Objetivo:Definição
  

IUAEHIUAEHIUAEHIUAEHIAUeh, boa.

[Supinto 13]

1ª- Hoje eu reparei numa coisa, tem dois caras lá na academia que fazem rosca scott com carga máxima e qualquer outro exercicio pegam cargas médias/baixas em comparaçao com scott, tipo 8 kg na elevação frontal, 40kg no supino, lembrando que não fazem outros exercicios para biceps. Pelo jeito devem tar querendo aparecer com essa de "carga maxima na maquina".

2ª- Um menino de uns 57kg e +-6% de BF foi pra academia com uma camiseta regata roxa transparente... pqp... vergonha alheia

[yuriravele 4]

ontem na academia foi zoação pura !!

lá na minha academia se vc não souber malhar vc se lasca, pq os instrutores só ajudam as meninas e olhe lá....

Um cara tava correndo na esteira sem camisa(proíbido ele era novato) dai a galera começou a cochichar e talz, dps ele começa a fazer rosca alternada com a COLUNA o.O na mesma hora parei de fazer a elavação lateral e fui ajudá-lo... ai a galera da academia (tava cheia) viu aquela cena e foi chamar o Valdir q é o instrutor, daí o Valdir chegando lá disse q o cara ja tinha acabado o treino e q era pra ele ir embora, e todo mundo falando pro Valdir ajudar o cara mesmo assim pq quando ele fosse treinar bíceps ele saberia a execução certa do exercício, o instrutor mandou o cara ir embora, ele ficou muito puto ! duvido q ele volte lá pra treinar, kkkk'

Bombadinho à anabolizante da academia: Cara pq q vc vai malhar o músculo só 1 vez na semana? ( comentei q faria ABoffCD)

eu: pq os resultados ja estão se estagnando cara e eu ainda tenho objetivos para esse ano, vou ver se com a mudança os resultados voltam !

Bombadinho: Tu é doido isso sim !! aí q tu não vai crescer mesmo, eu malho 3x por semana e ainda acho pouco (FUCK YEA)

eu: ok champz, deve ser por isso q tu ta em OT a uns 2 anos ( ele malha des da época q enrtei e não mudou nada )

Bombadinho: Over oq?

eu: esquece -.- '

[Saintgraal 3462]

• Braço:35
  
• Objetivo:Definição
  

qual o problema nisso?

eu não ligo pro tamanho dos meus braços... e nem curto ter 40cm parecendo aqueles salames que ficam pendurados no açougue

sempre fui gordo na minha vida, e eu quero secar, não importa o tamanho dos meus braços...

objetivo é objetivo ,se foi bem oq eu entendi...

agora todo mundo é obrigado a treinar pra crescer aqui é?

antes que pense que meu treino é voltado pra definição, ele não é, mais não convem falar pra pessoas ignorantes como você...

cada macaco no seu galho amigo

desculpem desvirtuar, só defendi o meu objetivo aqui...

[novousuario 6]

Objetivo de sumir do mapa

rairairairiairi

ps: 100 aaaaaaaaaaaaaw

Editado Outubro 20, 2011 às 14:12 por novousuario