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As Maiores Asneiras Que Ja Ouviram/viram


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Postado

Se ele começou há 1 mes e meio e ta fazendo tudo direito acredito que seja possivel, no começo os resultados são bem mais rapidos

sei lá

Me diz que voce esta zuando, por favor!

Visitante usuario_deletado17
Postado

3 CM em 1 mês ????? Por favor, só se o cara tiver mais testosterona que um vidrinho de anabolizante.

Postado

se tiver acabado de começar a academia, medido logo depois de treinar no dia de biceps + triceps tendo tomado um NO que dê bastante pump e creatina que tenha retido liquido, acho que até poderia aparecer esses 3cm a mais. maior parte puramente ilusório, mas poderia aparecer rsrs

Postado

Amigo que começou essa semana na academia falando pros outros frangos!!

Cara... até final do ano vou estar com 40 de braço voce vai ver só !!! (ele tem 32 cm)

outra dele...

até final do ano vo ta levantando 110 no supino mano ...

hahahaha

eu morri

ashashuasu

Abraço!!

Postado

um cara do meu colegio, comecou academia com 67 kg, ele deve ter uns 1,75

depois de uns 2 meses foi se pesar, 65 kg. ele me contou a dieta dele.

cafe - nada

almoco - copo com sucrilhos e um pouco de leite

jantar - bala/ chiclete

e sempre antes do treino ele corre 40 minutos

nao sei como ele sobrevive o_o

Visitante usuario_deletado17
Postado (editado)

/\

nao sei como ele só emagreceu 2kg

isso sim...

[2]

TIREM SUAS PRÓPRIAS CONCLUSÕES....

Editado por ranzo159

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