As Maiores Asneiras Que Ja Ouviram/viram

[Saints 3]

hsushu de leg press qdo eu bbotava 240kg no total e ficava grunindo o poco o povo passa olhando achando merda

[legobr 3]

é foda esse povo da onde eu malho, eu sou frango (no corpo creio eu KKK), mas sempre procuro ta lendo e pesquisando maneiras de melhorar o meu treino/dieta e ect...

sorte q eu sou cara de pau, pq se eu não fosse até hj não faria agachamento, pq de homem só eu e outro cara q faz pq o resto não gosta, e nem levantamento terra, pq sou o unico q fasso, o pior é o povo q fica achando q vc ta fazendo errado e fica olhando torto pra vc , e vai lá e faz 8-10 exercicio pra peito, e dps reclama q o peito não cresce --'.

pior foi quando fui fazer a reavaliação pra medir o meu bf , era praticamente só o q eu queria, ai ele veio perguntar do meu treino q eu tava fazendo,quando eu disse q tava treinando cada musculo apenas 1 vez por semana e discansando na quarta , ele falto me bater , pior foi quando eu falei q fazia peito/ombro costa/trapezio biceps/triceps, fico falando alto pra todo mundo ouvir q tem q treinar biceps com peito q é o certo e ect...

aff só terminei a avaliação e sai --', to quase comprando um adipometro só pra não ter q fazer avaliação na academia --'

[Tiagooo 0]

porra tão achando que meu ouvido viro pinico um brother veio me falar: "ah meu pra cresce tu não pode faze 4 series de 8 rep tu tem que faze só duas de 40 rep com baixa carga se tu fizer 4x8 com carga alta tu vai é definir"

Obs: o cara que me disse isso fez 3 meses de academia e desistiu isso é que é ser frango desistir e ainda tentar argumentar algo totalmente errado

[Saints 3]

tipo do horario que eu faço eu sou o maior que fica na academia(tem um colega que é ogro mas ele treina mais de tarde).

dai sempre tem uns frango que começa e depois para, ai ontem tinha um mlk que fui uns 3 dias eu acho, dai ele chega ni mim e começa a pergunta qto tempo eu faço e talz,

mas sempre vem aquelas perguntas "o que você ta tomando? ta ficando o dia inteiro na academia?

e então eu tinha chegado dps dele fiz meu treino tava saindo antes dele me despedi e ele tava me olhando com cara de WTF pq fiz o treino em 40 minuto.

[eeeita 1]

Esses dias uma mulher me pediu pra colocar anilhas pra ela no hack.

Seria até normal, se não fossem 2 anilhas de 5kgs

Outro dia uma "mocinha" da 3ª idade pediu pra eu programar a esteira na velocidad d 11km por hora. Como o instrutor tava ocupado eu fiz o q ela pediu e avisei q era muito rápido pra ela e etc.

Ela falou q tava acostumada e etc, dai tudo bem, coloquei pra aumentar aos poucos até chegar nos 11km

Passa um tempinho a doida ta gritando na esteira

SOCORRO VALMIR ME AJDUA VALMIR

Valmir é o instrutor

Parecia uma gazela bêbada na esteira

Saiu toda torta da esteira com todo mundo olhando.

E ainda teve a audácia d falar q eu inha colocado errado.

Ai como não levo desaforo pra casa fui e mostrei a programação da esteira pro valmir e pra ela

E ela viu q tava errada e pediu desculpas na frente d todos.

Depois desse dia não ajuda mais ninguém nas esteiras, não sou pago pra escutar merda dos outros

Editado Abril 15, 2011 às 09:52 por eeeita

[Pedrator 39]

Caras, o pior frango que existe não é aquele que tem um corpo ruim porém tem bastante conhecimento, o pior frango é aquele cara que bola sem parar tem um corpo razoavel porém faz tudo errado.

[eeeita 1]

Caras, o pior frango que existe não é aquele que tem um corpo ruim porém tem bastante conhecimento, o pior frango é aquele cara que bola sem parar tem um corpo razoavel porém faz tudo errado.

[Bolovo 0]

legobr, é faÇo e moÇo... não fasso e mosso.

To salvando a sua redação no colégio

[Pedrator 39]

legobr, é faÇo e moÇo... não fasso e mosso.

To salvando a sua redação no colégio

sim, ler o post dele estava me ter sérios problemas;

[ligabo 263]

Por isso q não ajudo ninguem no ginásio. Vide a patada q dei numa menina pedindo para ajudá-la no aparelho de abdominal no meio do meu treino de rosca direta ano passado. Mandei pra PQP!!

O pior foi ontem, a instrutora do ginásio veio falar comigo, falando se eu tinha suspensório em casa pra emprestar pro namorado dela ir em uma festa de criança e bla bla...

Obs.: Eu estava na velocidade 10 na esteira, fim do treino, restando 20 segundos dos 13 minutos previstos para acabar. Ou seja, ela queria me matar tirando minha concentração!!

Francamente...