As Maiores Asneiras Que Ja Ouviram/viram

[(BROLLY) 0]

ok tenho uma muito boa

EU:to pensando em tomar suplemento

amigo:mano nao toma essa merda que so faz mal a saude e faz o penis pequeno

EU:suplemento nao e bomba nao faz mal

amigo:pois mas quem toma suplemento mesmo que faça musculação quando deixar de tomar

cai tudo,nao ficas com "musculo verdadeiros eu prefiro ao nautural

EU:OK

nao vale a pena,disuctir para que

[Foxt 3]

para emagreçeres faz abdominais que resulta

CLASSICO

kkkkkkkkkkkk

é só fazer 1h de esteira e mil abdominais que emagrece

[(BROLLY) 0]

antes fazia 1000 abdominais e pessava 2 horas e 35 nas aulas de spinning

[Foxt 3]

Tem as clássicas também, eu só ficou ouvindo, de uns frangos que só vão malhar de bonde, vai uns 3 ou 4, se 1 não for acho que não vai ninguem...

Frango1: Vo começar a tomar umas paradas ai mano, puro não dá não (1 mês de academia).

Frango2: Vai tomar o que cara?

Frango1: Animal Pak!

Frango2: Vai mané depois tu morre ai, vou ficar puro mesmo...

Editado Março 7, 2011 às 15:33 por Foxt

[Yukimura 0]

Não entendi isso ai...

Me expressei mal mesmo. Deveria ter dito "Só pra peito". É claro que trabalha o peito, o que ocorre é que me crucificam quando eu faço pull over no treino de costas.

Como se não houvesse nenhuma relação entre pull over e dorsais.

PS: Dorsais, peito e frio. Isso que é exercício completo XD

http://muscul.az.free.fr/pt/db22.htm

Editado Março 8, 2011 às 01:37 por Yukimura

[ligabo 263]

Me expressei mal mesmo. Deveria ter dito "Só pra peito". É claro que trabalha o peito, o que ocorre é que me crucificam quando eu faço pull over no treino de costas.

Como se não houvesse nenhuma relação entre pull over e dorsais.

PS: Dorsais, peito e frio. Isso que é exercício completo XD

http://muscul.az.free.fr/pt/db22.htm

Ok ok Yukimura, tá desculpado...

Mas minha outra dúvida é: Como vc tem 0 posts mano??

[Foxt 3]

Acho que postar no off-topic não conta os posts.

[gabrielwhey 213]

Acho que postar no off-topic não conta os posts.

[2]

[Bibiano 28]

Off topic , diario d treino e se nao me ingano area d vendas nao contam

[Foxt 3]

Meu instrutor sofreu uma lesão e ia ficar 2 meses sem treinar... Aí ele falou que enquanto tivesse parado, ele ia tomar creatina só pra dar não perder massa e pra dar uma crescidinha básica enquanto ele não treinasse

Já sei um jeito fácil de ganhar massa, só tomar creatina e ficar deitada no sofá esperando ela agir

kkkkkkkkkkk bem por ai mesmo!

Uns roqueiros malucos falando dos caras que treinam la na academia:

- Tomando bomba até eu!

Aham, é só tomar bomba e ficar andando de skate ou tocando violão no cemiterio que vai crescer