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As Maiores Asneiras Que Ja Ouviram/viram


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  • 5 meses depois...
Postado

E hoje que uma amiga minha mandou

"Aah, ciclar é mais fraco que anabolizante"

Travei por uns 5 segundos, aí abaixei a cabeça e continuei a comer minha marmita HEUEHUEHEUEHEUE

Postado

Ontem na academia o instrutor mandou duas jovens alunas fazerem 4 séries de 12rep de rosca alternada.

As meninas pegaram o menor peso que encontraram, fizeram 48 repetições seguidas e foram para o próximo exercício.

Detalhe: o instrutor simplesmente passou o próximo exercício da ficha.

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