As Maiores Asneiras Que Ja Ouviram/viram

[Danilo Z 2734]

Alguém me explica que merda é essa de alguns moleques ficarem manjando o peso que você usa pra tentar fazer igual.

Ahhh, to doido pra ver algum maluco tentando erguer um dos pesos q eu ergo, tomára q ele tente fazer isso no agacho livre, vai ser uma cena fodástica aiuehuiahenai, vai despencar no chão com peso e tudo.

[rubinho157 216]

Ahhh, to doido pra ver algum maluco tentando erguer um dos pesos q eu ergo, tomára q ele tente fazer isso no agacho livre, vai ser uma cena fodástica aiuehuiahenai, vai despencar no chão com peso e tudo.

Foda que tava fazendo um dia leve pra recuperar e vem o maluco manjando o meu peso(ficou olhando pra ver a anilha que eu tava usando) e usando igualzinho, aí acabou virando um dia pesado e o cara desistiu ... hahahahahaha

[Jean Marques Fogaça 3]

já falaram um monte de creatina ai mas tem outra diferente.. essa foi um amigo meu me falando sobre creatina e pq ele n usava..

"um amigo meu teve que parar de tomar creatina pq ele foi no médico e viu que tava dando arritmia cardíaca nele" hsuahssuuahsuhsha e ele falou super sério.. eu nem falo mais nada pra esses caras que mandam essas pérolas, vc tenta explicar mas os cara insistem..

O pior é que é verdade isso, depende da reação do organismo, meu primo criou um intolerância a creatina, e acabou parando no hospital, ninguém descobriu oque ele tinha , até ele tomar novamente. uauauauau más isso deve ser 1 em 10000000

Ouvi só as clássicas, tipo

Não faz agachamento livre não vai foder seu joelho ( instrutor)

cara não precisa descer tanto no supino vai foder seu ombro ( mesmo instrutor )

pra variar o mesmo instrutor : paralela só serve pra machucar

bá troquei de academia!

[nemesis3679 7]

Ahhh, to doido pra ver algum maluco tentando erguer um dos pesos q eu ergo, tomára q ele tente fazer isso no agacho livre, vai ser uma cena fodástica aiuehuiahenai, vai despencar no chão com peso e tudo.

Aqui onde eu treino se qualquer cara colocar 40kg na barra e tentar fazer ATG vai sentar no chão e ficar, com míseros 40kg (que é bastante pra quem tá começando, mas pra quem se diz "maromba"...). Dá muita raiva ver a galera fazendo meia repetição (e não falo de técnicas específicas que demandem isso), no Smith ainda.

Ontem um cara me perguntou porque meu "supino reto" tava tão leve, já que segundo ele consigo levantar muito mais... Detalhe : era supino fechado. E pela primeira vez na minha vida disseram que barra fixa é um exercício para ombro e peitoral. Sem considerar exceções e diferentes pegadas, por favor.

Aqui em Niterói é triste de academia !

Ahhh, to doido pra ver algum maluco tentando erguer um dos pesos q eu ergo, tomára q ele tente fazer isso no agacho livre, vai ser uma cena fodástica aiuehuiahenai, vai despencar no chão com peso e tudo.

Aqui onde eu treino se qualquer cara colocar 40kg na barra e tentar fazer ATG vai sentar no chão e ficar, com míseros 40kg (que é bastante pra quem tá começando, mas pra quem se diz "maromba"...). Dá muita raiva ver a galera fazendo meia repetição (e não falo de técnicas específicas que demandem isso), no Smith ainda.

Ontem um cara me perguntou porque meu "supino reto" tava tão leve, já que segundo ele consigo levantar muito mais... Detalhe : era supino fechado. E pela primeira vez na minha vida disseram que barra fixa é um exercício para ombro e peitoral. Sem considerar exceções e diferentes pegadas, por favor.

Aqui em Niterói é triste de academia !

[ritchien 404]

Aqui onde eu treino se qualquer cara colocar 40kg na barra e tentar fazer ATG vai sentar no chão e ficar, com míseros 40kg (que é bastante pra quem tá começando, mas pra quem se diz "maromba"...). Dá muita raiva ver a galera fazendo meia repetição (e não falo de técnicas específicas que demandem isso), no Smith ainda.

Eu ia falar isso.

Nunca vi ATG.

Tem 1 cara .. somente 1 cara que faz agacho livre na minha academia. (além de mim)

Ele não faz ATG. Mas pelo menos faz. E não é pra alimentar ego, ele faz até normal com uma carga de 20---20.

O resto .. quando eu vi fazer (foram poucos, acho que 2 ou 3) fizeram no Smith.

Com cargas de 30---30 e execução de 1/8 de agacho HUEHUHE

É foda vei!

[small-pt 12]

Uma amiga que é estudante de educação física falando que só se perde gordura a partir dos 35minutos de corrida.

(y)

[Ramoness246 1313]

Eu procuro sempre fazer ATG, agora ta ficando foda, to botando 1BW no agacho e o instrutor falou que sou o unico que faço agachamento lá, na ficha de treino da academia nem tem, pq ninguem faz, mas ninguem faz pq os instrutores nao incentivam...

[romario_xtz 298]

Segunda, cheguei pra uma amiga na academia, ela fazendo uns 200 exercicios, e disse:

deixa isso de lado, vamos fazer agachamento! ai ela responde: Não gosto de fazer agachamento não, e alem disso, estou malhando pra perder.

[Stockton 591]

Segunda, cheguei pra uma amiga na academia, ela fazendo uns 200 exercicios, e disse:

deixa isso de lado, vamos fazer agachamento! ai ela responde: Não gosto de fazer agachamento não, e alem disso, estou malhando pra perder.

pra perder... tempo!

[Thiago Cazarini 6]

comigo, foi um PROFESSOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA, falando que não bebe água quando manda creatina, porque assim ele define mais!