As Maiores Asneiras Que Ja Ouviram/viram

[mpcosta82 2966]

Desabafo: instrutor(a) gordo me desanima. A professora de Ed. Física da escola dos meus primos chega a ser lisa de tão redonda.

Só eu penso assim?

É verdade. Mas de onde menos a gente espera pode sair algo bom. Na minha academia tem uma instrutora nova, bem gordinha. Hoje chegou uma aluna nova e a instrutora recomendou que ela fizesse agachamento livre. A menina perguntou "não posso fazer naquele aparelho (apontando para o smith)?". A instrutora respondeu "o livre é melhor".

Ao mesmo tempo, no outro lado da academia, duas meninas estavam fazendo um treino com um personal que deve ser maior do que 99% do pessoal da academia. Elas estavam fazendo exercícios ridículos, como remada com halteres em pé, tronco ereto, com 1 kg de cada lado. E o personal fazendo sinal de positivo, que era assim mesmo que elas deveriam fazer.

[Ash-* 0]

Uma das boas é.... "Pow aii, acho que vo clicla um Winstroll pra secar.." kkkkkkkkkkkk

[Visitante]

Desabafo: instrutor(a) gordo me desanima. A professora de Ed. Física da escola dos meus primos chega a ser lisa de tão redonda.

Só eu penso assim?

Acho chato quando alguém reclama de um instrutor fora de forma...

Eu já tive um que era fisiculturista, mas ele era um asno de qualquer forma.

[CrossBeauty 9]

É verdade. Mas de onde menos a gente espera pode sair algo bom. Na minha academia tem uma instrutora nova, bem gordinha. Hoje chegou uma aluna nova e a instrutora recomendou que ela fizesse agachamento no rack. A menina perguntou "não posso fazer naquele aparelho (apontando para o smith)?". A instrutora respondeu "o livre é melhor".

Ao mesmo tempo, no outro lado da academia, duas meninas estavam fazendo um treino com um personal que deve ser maior do que 99% do pessoal da academia. Elas estavam fazendo exercícios ridículos, como remada com halteres em pé, tronco ereto, com 1 kg de cada lado. E o personal fazendo sinal de positivo, que era assim mesmo que elas deveriam fazer.

É, pode ser. A primeira instrutora que eu tive na academia era gordinha, bem gordinha, que passava o meu treino inteiro comendo pão francês na minha frente.

Ela corrigia minha postura falando de boca cheia Oo

Toda vez que vejo algum profissional gordo, nessa área, me vem ela à cabeça. hahahaha

Editado Setembro 4, 2013 às 01:12 por ThaisBasso

[DaNNN 80]

É, pode ser. A primeira instrutora que eu tive na academia era gordinha, bem gordinha, que passava o meu treino inteiro comendo pão francês na minha frente.

Ela corrigia minha postura falando de boca cheia Oo

Toda vez que vejo algum profissional gordo, nessa área, me vem ela à cabeça. hahahaha

Com um "instrutor" desse a imagem da gym desce pelo ralo. LOL

[leonardo stallone 21]

eu conversando com um brother na academia, ai eu disse -pow, eu vi tua mulher ontem, ela ta ganhando um corpão né, deve ser os hormonios(me referindo ao anti-cocepcional) ai ele fala: - cara eu acho que é mesmo, acho que meus hormônios da duratestom que eu tomo ta indo pra ela, por isso que não tou crescendo. ai eu me aguentei pra não rir e fui para debaixo do supino iniciar o treino.

[Johnn 5835]

eu conversando com um brother na academia, ai eu disse -pow, eu vi tua mulher ontem, ela ta ganhando um corpão né, deve ser os hormonios(me referindo ao anti-cocepcional) ai ele fala: - cara eu acho que é mesmo, acho que meus hormônios da duratestom que eu tomo ta indo pra ela, por isso que não tou crescendo. ai eu me aguentei pra não rir e fui para debaixo do supino iniciar o treino.

Só pode ter sido brincadeira.

[Orphee13 504]

Minha primeira gym os instrutores eram espetaculares,todos aprendiam terra e agacho livre,mas nessa em que estou...

[romario_xtz 298]

tem muita teoria, mas na pratica, durante o agachamento, pode deslocar o joelho pra frente?

pq tudo que aprendi aqui, foi que isso não importa, desde que a barra se mantenha no mesmo eixo.

Até pq pra alguns, com pouca mobilidade, é impossivel ter uma boa amplitude, sem que os joelhos ultrapassem a ponta dos pés.

Dai ontem treinando perna, o dono da academia viu e disse:

Você vai estourar seus joelhos assim, melhor vc fazer no smith.

[ritchien 404]

tem muita teoria, mas na pratica, durante o agachamento, pode deslocar o joelho pra frente?

pq tudo que aprendi aqui, foi que isso não importa, desde que a barra se mantenha no mesmo eixo.

Até pq pra alguns, com pouca mobilidade, é impossivel ter uma boa amplitude, sem que os joelhos ultrapassem a ponta dos pés.

Dai ontem treinando perna, o dono da academia viu e disse:

Você vai estourar seus joelhos assim, melhor vc fazer no smith.

Eu não manjo de nada de execução '-'

Mas eu tento não ultrapassar muito o joelho da ponta dos pés ..

Não sei se força ou não, mas se eu mandar muito o joelho pra frente eu sinto que a execução fica mais pesada, como se fosse o início de um sissy squat (Sei que tá longe de parecer, mas eu sinto isso quando jogo o joelho mto pra frente).