As Maiores Asneiras Que Ja Ouviram/viram

[SpyThieF 186]

que disgraca de treinamento do caralho heim, 6 exercicios pra peito com 3x12 a 4x8. 4 pra biceps. O cara que monto esse treino passou os anabolizantes tambem?

[Zohan 31]

puta que pariou, esse cara passou o ciclo junto [2]?

Véi olha o treino de bíceps, o de ombro, aliás olha todos os treinos pqp... com esse treino ele faz tudo com 1kg de cada lado neh? pq n tem como

[amandarun 224]

5 tipos diferentes de rosca

[Leoo5 85]

KRL Veio...Acho que nem fisiculturista faz esse tanto de exercicios haushaus

[Visitante usuario_excluido22]

Esse sim curte fazer uma rosca rsrsrs

[ResilientRise 107]

Uahehaheeae. Falei que era bom. Treininho light esse.

Editado Novembro 3, 2012 às 21:04 por FastApologies

[AlvinhoRJ 161]

Thales = eu

[Luizns 365]

"ai que nojo, eca, gorfei" ???

Quem é o você e o que fez com Pa Prut?

[AlvinhoRJ 161]

Nossa! Tem gente que acha isso engraçado.

Eu devia ter cortado as risadas. O foco é a pergunta do rapaz.

[danilorf 2051]

ai que nojo, eca, gorfei e não quero mais te ver no fórum