Boise Experiment

[Fernando Bull 34]

O gordo ganhou mais massa e perdeu gordura, olhem os culotes deles.

O magro engrossou o pescoço fudido e ganhou 10 Kg.

Com relação ao calção não vi que subiu pra mim perdeu banha mesmo, olha la nas medidas.

Não estou defendendo os caras, mas pra quem estava estagnado, eu acho que é muita coisa.

[pepsilitro 7]

Cara o magrão deu uma evoluida boa...

Mas o gordão só subiu o calção, olha a tatuagem dele nas costas que vc vai perceber...

Os resultados que o magrão teve foram bons, mas só isso, nada de fenomenal...

Já o gordão vishhh, resultado foi muito pouco...

Pra resultados como esses acho que tem sistemas de treinamentos que te dão os mesmos resultados no mínimo, e nao são tão pesados assim...

Abraços

[Eduardoo 20]

O gordo ganhou mais massa e perdeu gordura, olhem os culotes deles.

O magro engrossou o pescoço fudido e ganhou 10 Kg.

Com relação ao calção não vi que subiu pra mim perdeu banha mesmo, olha la nas medidas.

Não estou defendendo os caras, mas pra quem estava estagnado, eu acho que é muita coisa.

se vc nao viu que ele ergueu o calção sugiro que passe em 1 oftalmologista pq da pra ver claramente,só pela tatuagem lol

[Fernando Bull 34]

.... um pouco só acima ...

[AmericanHero 259]

o gordão sinceramente ficou a mesma coisa.. agora o magro deu uma bela de uma evoluída sim, mesmo pra três meses!

[MaikoID 15]

Eu acho que pra quem treina ja faz tempo, como informado no experimento mais de 10 anos, o corpo der esta evoluida ai (o magro) realmente são excelentes resultados. Imagina quem tem pouco tempo de treino ou não é acostumado a fazer treino de força ? Com certeza os resultados serão assombrosos.

Abraço.

[Fernando Bull 34]

Essa foi uma das primeiras rotinas do hit , tem uma aprimorada do Mike Mentzer pra galerinha que nao quer ficar sem treinar muito tempo, adaptada pra 3 treinos semanais.

Deem uma olhada nesse video .