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Postado

vascularizacao ta boa e o bf tbm ta legal

da pra ver q se fizer um cutt, a vascularizacao vai fica anaimal mesmo :lol:

so falta uma vascularizacao na perna e nas costas q ai fica show :lol:

eu e carbono começamos cutting hoje , depois eu crio um topico relatando td com fotos e pa

abraços

Para mim esta normal, isso e muito genético, e também da porcentagem do bf!

meu bf ta em torno de 9 ~8 % , esse negocio de genetica é foda

abraços

ta melhor que a minha, cara, o seu antebraço ta melhor que o braço :P enfim, ta legal sim a vascu rs, depois tira uma foto quente, deve ter veia até no ombro neh...

nao ta maior nao , é a posiçao da camera e do braço , ainda to aprendendo posar.

abraços

Postado (editado)

existe algum treino especifico pra aumentar a vascuvascularização? sei que no2 e anabol aumenta a vascularização.

Cara não sei tambem, eu sei das formas de ter uma maior visualização das veias que todos já sabemos, abaixo do bf, genetica, alguns pre-treinos, mas treino especifico, eu n sei :mellow:

Editado por TheHalw5
Postado

existe algum treino especifico pra aumentar a vascuvascularização? sei que no2 e anabol aumenta a vascularização.

treino especifico acho q nao , mais high reps estimula vascu , experiencia propria :D

abraços

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