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Musculação em geral

Evolução 3 Meses De Academia!

Rafael H

Por Rafael H
Dezembro 16, 2010 às 22:13 em Musculação em geral

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/37129-evolu%C3%A7%C3%A3o-3-meses-de-academia/

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Experiente

pepsilitro 7

Postado Dezembro 16, 2010 às 23:44

Postado Dezembro 16, 2010 às 23:44

Legal fera, e rumo aos 40 de braço e uns 65 no mínimo de coxa hein, nao vai esquecer de treinar essas pernas...

Abraços

fe_enis reagiu a isso
1

Publicidade

Coach

tHiBoy 31

Postado Dezembro 17, 2010 às 11:23

Postado Dezembro 17, 2010 às 11:23

Muito bom.

Porém como o pessoal já disse, no começo é mais fácil.

Continua com dedicação e disciplina, que os resultados vão surgindo.

[]'s

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