Aos Magrelos 'gordurosos' - Você Também É Assim?

[R.Hellmann]

maionese retardado cabeça de bagre come todas as porcarias nojentas do mundo :P :P

se fu te zoei lalalalalalalala

Magoei riariairiairiairiariairiria

[Gabriel M.]

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk, vou continuar falando timed carb diet

[R.Hellmann]

Esse por favor, e Pa Prut acha que engana alguem sai daqui homem

[Gabriel M.]

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk aaaaaaiiiiii pa prut, te ofendeu, vai deixar?

[Pingo]

Eu fui mais simples.

comprei um potinho de oxyelite e usei no inicio do meu ciclo por duas semanas e o grosso do pneu sumiu, o resto sumiu durante o ciclo e agora o abdomem já tá definindo.

Esse por favor, e Pa Prut acha que engana alguem sai daqui homem

Tá querendo dizer que a Pa Prut:

OH My GOD!!!

[JulioC]

bem gostoso deve ser zerar carb

sério, não consigo me imaginar sem carbo

[Danilo Z]

bem gostoso deve ser zerar carb

sério, não consigo me imaginar sem carbo

Eu diminui uns 50% os carbos da minha dieta e o bicho está pegando,imagino como deve ser zerar total,deve ser alucinante.

[JulioC]

kkkkkkkkk é, sou travecão mesmo, e ai?

Julio, eu achava que era foda, mas nem é....

Mas eu na verdade não zero totalmente... As vezes como iogurte por exemplo, que tem um pouco.

E também como gelatina zero carb, as vezes morango, e também um doce que eu faço que não tem carbo, então é tranquilo

Sem falar que vc tem que comer bastante gordura nessa dieta, então dá pra comer queijo, amendoim e tal...

Entendo, acho que vou começar segunda essa dieta e tal

mas isso não é uma boa pra bulk né ? ou bulk clean

Eu diminui uns 50% os carbos da minha dieta e o bicho está pegando,imagino como deve ser zerar total,deve ser alucinante.

rsrsrs tenso ta com quanto de dieta mano ?

[Gabriel M.]

JulioC,

a TCD é boa pra Clean Bulk, porque os ganhos vem bem secos, o bf dificilmente aumenta se fizer ela corretamente.

Abraço.

[axeubu]

kkkkkkkkk é, sou travecão mesmo, e ai?

Julio, eu achava que era foda, mas nem é....

Mas eu na verdade não zero totalmente... As vezes como iogurte por exemplo, que tem um pouco.

E também como gelatina zero carb, as vezes morango, e também um doce que eu faço que não tem carbo, então é tranquilo

Sem falar que vc tem que comer bastante gordura nessa dieta, então dá pra comer queijo, amendoim e tal...

como assim dá pra comer queijo que tem gordura, queijo nao eh zerado de carbs.. comofas??