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Nada de hipercalorico. Eu gosto de crescer sem banha. Hiper só dps do treino. Todas as refeiçoes são arroz ou macarrao com frango ou carne. Osso duro de roer nego. Meu pai, na epoca que ele marombava gostava desse cobavital... Acho que vou nesse mesmo velho, gostei da parte que diz que ele ajuda na sintese proteica. =D

Obrigado, abraço!

Incorreto, já tomei Hiper e nada de banha ou aumentar BF, varia da alimentação.

E depois do treino Hipercalórico não é uma boa, pois as proteínas não são totalmente

provenientes de Whey, ou seja a absorção não vai ser tão rápida quanto você precisa.

E precisa variar mais os alimentos em sua dieta heim, só macarrão ou arroz com carne?

Abraço.

TF S/A

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Cara eu ja tomei cobavital e realmente aumentou o apetite (mas nem tanto assim)

Mas cara.... o sono que eu tinha depois de comer era ABSURDO e era em epoca de aulas e etc... era muito foda

se vcta em ferias acho que nao atrapalha.

Abraaax

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