Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Posts Recomendados

Publicidade

  • Respostas 50
  • Criado
  • Última resposta

Mais Ativos no Tópico

Mais Ativos no Tópico

Imagens Postadas

Postado (editado)

e ae parceiro!!! tb fiz uso do naNo e achei otimo....vc toma as 21h e isso naum ta atrapalhando seu sono? Qdo tomei chegava por volta das 5-6da madruga naum conseguia mais dormir!

Bons ganhos!!!!

opa rsuper, eu trampo de madrugada! eu vou dormir só umas 10 da manha! hahauhuahauhuah então sem problema =)

ja tomei o NaNo Vapor HC

visualmente não mudei quase nada..

mas força aumentou consideravelmente...

acompanhando.. bons ganhos

Vamos ver comecei a segunda semana hoje, vamos ver até o final.

14/12/2010:

Quinto dia.

Horário do treino 9 da noite.

Novamente 1 scoop, 35 minutos antes do treino.

Treino: Peito

Novamente sintomas padrão, nada de força ainda apenas mais "gáz".

Meu ultimo execercicio de peito é um drop set no peck deck.

Dropando 3 vezes os pesos, até o limite.

Meu limite foi BEM maior no treino de hoje.

Mas estou começando a ficar encanado já com esse não aumento de força, mas vamos la, tem tempo ainda.

Até amanha pessoal.

Editado por saolin
Postado (editado)

15/12/2010:

Sexto dia.

Horário do treino 9 da noite.

Novamente 1 scoop, 35 minutos antes do treino.

Treino: Costas

Notei as veias mais saltadas hoje, era nitido ver a diferença.

Mas fora as veias tudo na mesma força a mesma e resistencia maior.

Editado por saolin
Postado (editado)

16/12/2010:

Setimo dia.

Horário do treino 9 da noite.

Novamente 1 scoop e meio, 35 minutos antes do treino.

Treino: Ombro

Estou com uma dor no joelho por causa do futebol do fds então sem chance de treinar perna hoje :s

Treino normal, vascularização um pouco maior novamente, e hoje notei um pouco mais de força, nada assim "NOSSA", mas aparentemente ouve uma melhora.

Até mais!

Editado por saolin
Postado

tenta aumentar pra 2 scoops, nunca tomei o nano mas dizem que precisa de uns 2 scoops pra dar um efeito legal.

No inicio qdo tomava o Nano, naum senti muita coisa naum, tentei aumentar para 2 scoops só q me dava uma caganera feia!!! Por fim, voltei com 1,5 scoop e me concentrando muito no movimento e execução!

Abraços

Postado (editado)

17/12/2010:

Oitavo dia.

Horário do treino 9 da noite.

Novamente 1 scoop e meio, 35 minutos antes do treino.

Treino: Biceps e Triceps

Opaa, vascularização maior novamente. veia do biceps tava grande hoje. uhauahuhauahauha.

Força um leve aumento, e resistencia novamente maior.

Tenho gostado dos resultados, tenho treinando melhor.

Só esperava mais força, pelo que o pessoal relata ai, eu achei que a força seria maior.

No inicio qdo tomava o Nano, naum senti muita coisa naum, tentei aumentar para 2 scoops só q me dava uma caganera feia!!! Por fim, voltei com 1,5 scoop e me concentrando muito no movimento e execução!

Abraços

Quando você tomou, o que notou em relação a força?

Editado por saolin
Postado

desde o início tomei 2 scoops..

notei um certo aumento de força consideravel a partir da segunda semana, se me lembro bem... aumentei legal os pesos, principalmente nos exercicios de ombro, uns de biceps e supino... senti mais...

Postado (editado)

EDIT:Agora que eu vi que tava mes 11 nas Datas :s UHAUHAUAHUAHUAH o correto é 12 pessoal. Editei os post acima para arrumar.

18/12/2010 e 19/12/2010

OFF

20/12/2010:

9º dia.

Horário do treino 9 da noite.

Novamente 1 scoop e meio, 35 minutos antes do treino.

Treino: Peito

Aleluia irmãaaao! Finalmente, hoje sim notei diferença na força, consegui fazer praticamente todos os exercicios com mais peso e com a mesma intesidade de sempre.

Pump maior do que sem o produto novamente. E vascularização aumentando, estou notando que a cada treino ela está mais aparente.

desde o início tomei 2 scoops..

notei um certo aumento de força consideravel a partir da segunda semana, se me lembro bem... aumentei legal os pesos, principalmente nos exercicios de ombro, uns de biceps e supino... senti mais...

Eu vou levar mais essa semana a 1 e meio.

Semana que vem jogar 2 scoops.

Até mais

Editado por saolin
Postado

EDIT:Agora que eu vi que tava mes 11 nas Datas :s UHAUHAUAHUAHUAH o correto é 12 pessoal. Editei os post acima para arrumar.

18/12/2010 e 19/12/2010

OFF

20/12/2010:

9º dia.

Horário do treino 9 da noite.

Novamente 1 scoop e meio, 35 minutos antes do treino.

Treino: Peito

Aleluia irmãaaao! Finalmente, hoje sim notei diferença na força, consegui fazer praticamente todos os exercicios com mais peso e com a mesma intesidade de sempre.

Pump maior do que sem o produto novamente. E vascularização aumentando, estou notando que a cada treino ela está mais aparente.

Eu vou levar mais essa semana a 1 e meio.

Semana que vem jogar 2 scoops.

Até mais

E ae parceiro!!!!

intão cara, nas 2 primeira semanas tomei 1 dose, após fiz aumentei pra 2 scoops só q me dava uma diarreia feiiaaa!!!, Resolvi baixar para 1,5 scoop e mantive essa dosagem.

Qto a força, entre 1,5 ou 2 scoop não senti grande diferença naum...apenas tentei fazer cada movimento bem concentrado, bem contraído. De qq forma gostei demais do naNo!!!!!

Qdo voltar aos treinos pretendo tomar no shotGun. Vamos ver!!!!

abraços

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora



×
×
  • Criar Novo...