Virck Postado Dezembro 24, 2010 às 17:05 Autor Postado Dezembro 24, 2010 às 17:05 Relatando: Peguei um resfriado... e a sinusite atacou insanamente. Não consigo nem andar direito que minha kbça parece que vai explodir. Vou descansar pra segunda-feira voltar no gás Abraços e feliz natal a todos
#Animal# Postado Dezembro 24, 2010 às 19:47 Postado Dezembro 24, 2010 às 19:47 brod, toma "tylenol sinus" que é tiro e queda contra essa dor de cabeça originada por sinusite. que azar hein mano...a oxan sozinha já dá uma dorzinha de cabeça no início do cilo...imagina com sinusite. abraços
Doidão Postado Dezembro 27, 2010 às 03:33 Postado Dezembro 27, 2010 às 03:33 Éh..infelizmente pouca coisa se pode fazer contra a imunidade baixa... Mas Recupera no find ae, e depois segue o barco cara!Mata a sinusite pq a dor d cabeça dos ae's é normal mesmo... Sorte e força lah..
DriWellness Postado Dezembro 27, 2010 às 15:27 Postado Dezembro 27, 2010 às 15:27 Nossa Virck, sua dieta é pank msm , eu nunca conseguiria ficar só a base disso. Melhoras aí!
Virck Postado Dezembro 27, 2010 às 22:00 Autor Postado Dezembro 27, 2010 às 22:00 Éh..infelizmente pouca coisa se pode fazer contra a imunidade baixa... Mas Recupera no find ae, e depois segue o barco cara!Mata a sinusite pq a dor d cabeça dos ae's é normal mesmo... Sorte e força lah.. Jah matei tudo haha:D tou quase 100%! Hj jah treinei pesaado! ^^ O bom é q nem to sentindo colateral nium com essas ox e nem com os aerolins! Abraços Nossa Virck, sua dieta é pank msm , eu nunca conseguiria ficar só a base disso. Melhoras aí! Pois é Dri... eu até que me acustumei com a dieta... só me sinto mais fraco na hora de treinar... Mas sabe oq é pior? É ver todo mundo comendo aquele arroz com feijão, pizza ou lasanha e eu ficar só nesse shake com gosto de ovo Mas tá de boa... os resultados vão compensar RELATANDO: Esse fds fiquei só descansando...peguei um resfriado e uma crise de sinusite teeenssa! como já disse estou tomando vit. C de 8 em 8 hrs junto com as OX e botei glutamina pra dentro nesse fds... hj jah tou super de boa, soh com uma catarrada de leve huahuahua mas acabei de treinar pesado!! Esse fds foi dificil de seguir a dieta, então saí um pouco da linha, mas tentei manter tudo em equilibrio. Mandei 2 cmps de cetotifeno sabado e domingo... Não tou tendo nium colateral! Está tudo muito tranquilo! Só estou bem fraquinho nos treino, que acho que é normal, pois estou consumindo muito pouco carbo! Abraços
Doidão Postado Dezembro 28, 2010 às 02:31 Postado Dezembro 28, 2010 às 02:31 Tah off de dia do lixo mano????
Virck Postado Dezembro 28, 2010 às 10:28 Autor Postado Dezembro 28, 2010 às 10:28 to tentando n fzer dia do lixo, pq como é pouco tempo de ciclo, tou tentando aproveita-lo ao máximo... Abraços
Virck Postado Dezembro 29, 2010 às 14:21 Autor Postado Dezembro 29, 2010 às 14:21 Bom... ontem o treino foi forte e a dieta continua tensa e com menos carbo ainda! Tou secando legal! Jah estou com 84cm de buxo, ou seja, já se foram 7cm de barriga Segunda-feira jah acaba o ciclo e essa semana academia n abre mais, então vou tentar fazer uns exercicios em casa mesmo! Ontem mandei EC pra ver como era, tomei 2 franol + 300mg de cafeina! Não senti nada dmais, mas dpois do treino fiquei com uma ansia de vomito bem chata, que ficou até eu durmir! Num vou tomar EC mais n... tou de boa com os aerolins Abraços
unix Postado Dezembro 30, 2010 às 23:37 Postado Dezembro 30, 2010 às 23:37 tu nao suplementa vitamina C não?
DominicGuim Postado Dezembro 31, 2010 às 02:41 Postado Dezembro 31, 2010 às 02:41 é muito triste quando acaba o ciclinho D: hahahah mas segue firme, depois posta ai os resultados certinho e bonitinho, abracos no aguardo
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