Bulk Limpo Quase 2 Meses

[carlinhonit 9]

Fala ae Miguelito, pois é cara tenho a mesma percepção.Marquei uma avaliação para semana que vem, vou esperar o resultado.Mas em janeiro vou fazer um cutt mesmo.

abs

[douglasrch 0]

Faria isto mesmo Carlinho, tentaria levar o bulk o mais limpo possível até o fim desse ano,

e iniciaria um cutting em janeiro, e depois diz pra a gente como ficou, abraço!

[AAYM 9]

viu como ta o BF?

[carlinhonit 9]

1 mês de cutting.

Devo continuar ou mandar um bulk bem limpinho???

Perdi muito inchaço, gordura e um pouco de Mg.

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[Vinicius Cutler 0]

vamo q vamo

[ulisseslol 34]

Olha cara, não existe um ponto certo pra vc continuar bulkando ou começar um cut, eu acho que vc deve continuar com o bulk clean, e so fazer o cutting quando a graxa realmente te encomodar, mais enquanto isso, bota massa na carcaça ai

[Visitante Flex W.]

Perdeu bem, cara da mais uma secada eu daria no seu lugar quer dizer, já perdeu bastante gordura, mas quanto mais tu perder gordura mais tempo ficará em bulk.

[rafaelcs 1]

Teve ganho significativo hein meu, pode continua metendo frango e massa pra dentro

eiuahuiehia

Abraço meu velho!

Já sabe quanto tá o BF ?

[MADRUGADON 0]

limpo só se for porque tomou banho todo dia

bra pro cut que a massa aparece

tinha um professor que falava

"o problema é a samanta, samanta de gordura que tá por cima..."

Boa sorte aí

[carlinhonit 9]

Teve ganho significativo hein meu, pode continua metendo frango e massa pra dentro

eiuahuiehia

Abraço meu velho!

Já sabe quanto tá o BF ?

Ainda não, vou tomar vergonha na cara e fazer uma avaliação.

Mas no chutômetro acho que deve esta batendo uns 13~14%.

abs